요새 한식 위주로 먹어서 오늘 저녁은 샐러드랑
두부로 만든 치킨맛 텐더 구워서 해결했네요.
샐러드는 가지, 호박, 새송이버섯, 파프리카 한접시
올리브유랑 소금 뿌린 후 오븐에 30분 굽고난 후
발사믹을 버무려서 한그릇,
루꼴라랑 단감, 베이비 채소 씻어서 코울슬로 드레싱
얹어서 한접시 가득
두부로 만든 치킨텐더는 오븐에 굽고 난 후 후라이팬에
기름끼 있게 구워서 마무리했어요.
남편이랑 둘이서 먹으니 양이 딱 좋네요.
다음에는 이조합으로 또띠아 사서 싸먹어도 좋을듯 해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1525360 | 본인몸을 혹사해 위로 받는 사람.. 6 | ㅡㅡ | 2023/11/27 | 2,740 |
| 1525359 | 12 Monkies 5 | 영화 | 2023/11/27 | 1,478 |
| 1525358 | 이영애딸은 예중갔다는데 무슨 예중갔나요? 28 | ㅇㅇ | 2023/11/27 | 21,879 |
| 1525357 | 인덕션 사용가능이면 가스불도 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2023/11/27 | 2,121 |
| 1525356 | “인생 망가뜨려줄게” 위협 학부모…경찰대 출신 변호사 7 | 세상은 요지.. | 2023/11/27 | 5,682 |
| 1525355 | 파김치 질문 두 가지 5 | .... | 2023/11/27 | 1,894 |
| 1525354 | 쿠팡 플레이 대학전쟁 2 | 천재 | 2023/11/27 | 3,274 |
| 1525353 | 아효 오프사이드 골만 2번이네요 손흥민요 6 | ㅇㅇ | 2023/11/27 | 1,592 |
| 1525352 | 미침!! 일요일에 62만 11 | .... | 2023/11/27 | 5,262 |
| 1525351 | 온통 먹방이네요. 저러다 먹방 사고나겠어요. 1 | 음식경쟁그만.. | 2023/11/27 | 4,231 |
| 1525350 | 신혼 극단적인 부부싸움 96 | ㅇㅇ | 2023/11/27 | 36,292 |
| 1525349 | 연고대 영문 예전만 못하나요? 18 | Bom | 2023/11/26 | 4,356 |
| 1525348 | 고려거란전쟁 대단해요 8 | ... | 2023/11/26 | 4,162 |
| 1525347 | 윤석열 이혼할까요? 41 | ,,,,, | 2023/11/26 | 24,289 |
| 1525346 | 고현정 엄청 이쁜데요.. 51 | ㅇㅇ | 2023/11/26 | 19,105 |
| 1525345 | 미국은 좀도둑 때문에 난리인가봐요 7 | 허걱 | 2023/11/26 | 4,774 |
| 1525344 | 라코타치즈 맛있는거 추천해주세요. ^^ 5 | 뮤뮤 | 2023/11/26 | 1,401 |
| 1525343 | 쇼츠에서 자꾸 유명배우 리즈시절이 나오는데... 3 | ... | 2023/11/26 | 3,143 |
| 1525342 | 옷 구두 다 반품 하려구요 4 | ㄴㄴ | 2023/11/26 | 5,289 |
| 1525341 | 비밀의숲2 보는데 너무 재미있네요 8 | 뒤늦게 | 2023/11/26 | 1,939 |
| 1525340 | 이젠 여행캐리어 28인치 너무 크죠 8 | 콩 | 2023/11/26 | 2,992 |
| 1525339 | 너무 탄력얷어보이고 살없는 얼굴..뭘하면 좋을까요? 3 | 뭐 | 2023/11/26 | 3,479 |
| 1525338 | 성경에서 위로가 되는 부분이 7 | ㅇㅇ | 2023/11/26 | 2,339 |
| 1525337 | 퇴직연금 Tdf 위험한가요? 1 | .. | 2023/11/26 | 1,482 |
| 1525336 | 엄마와 한번도 싸운적 없는 분 계세요? 22 | 모녀 | 2023/11/26 | 3,299 |