82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왜 저녁에만 배가 고플까요...?

ㅜㅜ 조회수 : 1,462
작성일 : 2023-11-26 11:23:58

다이어트 중이에요,

한 2,30kg 덜어내야하는.

간식과 야식을 끊고 간헐적 단식중인데,

밤에 뭘 먹고싶을 때 꾹 참고 다음 날 먹어야지 하는데,

막상 아침엔 아무것도 먹고 싶지 않아지는..,

 

IP : 211.243.xxx.169
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.11.26 11:26 AM (182.225.xxx.31)

    저도 그래요
    그게 가짜배고픔이라서 그런거 아닐까요?

  • 2. ㅜㅜ
    '23.11.26 11:28 AM (211.243.xxx.169)

    그런 건가봐요..,?
    아침에 먹고 싶지 않으니 좀 분해요 ㅜㅜ

  • 3.
    '23.11.26 11:30 AM (220.117.xxx.26)

    참고 참다가 배고플 힘도 아침엔 없어서 ?
    자고 일어나 식욕 안돌아서 그럴수도요

  • 4.
    '23.11.26 11:35 AM (58.231.xxx.12)

    원래 아침엔 식욕이 없어요
    맛보디 잠이니까요
    좀 일찍 일어나 보세요 그럼 배고파집니다

  • 5. ㅜㅜ
    '23.11.26 11:40 AM (211.243.xxx.169)

    늦잠이라서 그럴 수도 있겠군요

  • 6. 어떤 전문가는
    '23.11.26 12:51 PM (121.133.xxx.137)

    동물처럼 배고프면 먹고
    안고프면 끼니때라도 안먹는게
    자연스러운거라고..
    사실 살씬사람들 보면
    거의 습관적으로 먹더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1525270 1년 해외순방비 박근혜186억/윤석열 666억 15 ... 2023/11/26 2,859
1525269 커뮤 글 읽고 공감보다는 훈수 두고 싶고 충고하고싶어지는건 13 ㅇㅇ 2023/11/26 1,772
1525268 오래된 밤꿀..먹어도 되나요 6 질문 2023/11/26 3,296
1525267 토란국 2 .... 2023/11/26 699
1525266 알콜중독 아버지 시설 보내야 하면... 10 알콜 2023/11/26 3,290
1525265 Kpop아이돌팬들의 독도 첼린지 5 2023/11/26 1,078
1525264 여성골프채 젝시오.. 11 맑은샘 2023/11/26 1,595
1525263 서울의봄 3대가 보고왔어요 13 라플란드 2023/11/26 4,185
1525262 전자렌지에 우유데울 방법 5 ㅇㅇ 2023/11/26 2,415
1525261 유방조직검사 후 통증 7 아프다 2023/11/26 2,220
1525260 연말에 차도 없이 제주도 서귀포 여행하는데요 2 ㅇㅇ 2023/11/26 1,388
1525259 남편의 존댓말 11 흠.. 2023/11/26 3,733
1525258 우리나라 부동산 일본따라가는거 맞나요? 11 심각 2023/11/26 3,122
1525257 가구브랜드인데 한글이름이에요. 근데 기억이 안나요ㅠ 1 ㅇㅇ 2023/11/26 1,916
1525256 한말 또하고 또하는 것도 치매 초기증상인가요? 5 엄마 2023/11/26 2,548
1525255 냄비에 뭘 끓이는걸 까맣게 잊어버리는거 9 아호 2023/11/26 1,420
1525254 버버리 롱패딩 1 2023/11/26 2,216
1525253 영국방문 성과 9 ... 2023/11/26 2,207
1525252 60대 여성 화장품 선물 추천 부탁드립니다 11 .. 2023/11/26 1,895
1525251 김장김치를 임시로 스티로폼 박스에 보관하려해요 6 자두 2023/11/26 1,957
1525250 오늘 저녁 메뉴는 샐러드와 두부텐더 ㅇㅇ 2023/11/26 510
1525249 삭힌고추 2 ... 2023/11/26 1,522
1525248 지금 계절 헬스복 문의 9 점점 2023/11/26 855
1525247 뇌졸중으로 반신마비 되면 일상생활 아예 못하나요? 6 Sick 2023/11/26 3,156
1525246 예비중3, 핸드폰 사용시간 어찌해야 하나요 3 중등맘 2023/11/26 1,126