아 진짜 원래 자전거만 탔었는데
러닝은 다른 매력이 있네요
자전거는 익사이팅하고
러닝은 공기를 헤엄치는 느낌?
러닝하고 기분이 너뮤 좋아요
정신적인 어려움 있으신 분들 러닝 하세요!!
아 진짜 원래 자전거만 탔었는데
러닝은 다른 매력이 있네요
자전거는 익사이팅하고
러닝은 공기를 헤엄치는 느낌?
러닝하고 기분이 너뮤 좋아요
정신적인 어려움 있으신 분들 러닝 하세요!!
짝짝짝! 눈팅러너족 자극받고 갑니다. 저도 아침에 달려야겠어요!
오전에 운동할 시간 되시는분들 부러워요
아침 일찍 달리기 하면 기분도 상쾌해지고 넘 좋을것 같아요
혼자서 러닝하시나요?
방법좀 알려주세요 ~
둘다 정말 원시적인 매력이 있어요
달리기느 혼자 몰입하는느낌이고
자전거는 가족들과 한 5시간정도 타는데 뭔가 뿌듯해지더라구요 (주말에)
뛰기 전에는
이 바지 내 종아리 너무 부각된다
아 얼굴 많이 늙었어
이런 생각하며 나가는데
뛰고 5분만 지나면 남들이 나를 보고 무슨 생각을 하거나 말거나 흥 무슨상관 하면서 뛰게돼요 정신이 건강해져요
나가는거 자체가 어려워요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
맞아요. 아침 운동이 주는 또다른 기쁨이 있죠. 정신도 맑아지고 몸도 깨어나고...
저는 야외 런닝이 안맞더라구요. 그래서 런닝머신 뛰는데 정말 좋아요.
오늘 건너뛰었는데 반성합니다. 낼은 꼭 나갑니다.
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