수영 강습 중간쯤에
평영 콤비네이션 요즘 배우는 초기라
아직 호흡이 힘들거든요.
그때 머리가 지끈지끈 두통이 왔는데
그게 잔상처럼 계속 남아요.
월요일부터요.
수영하다 보면
힘든 동작할 때 또 심해지는데
수영 끝나고도 개운하지 않고 약하게 남아 있어요.
이건 대체 뭘까요?
혹시 요즘 두통만 증상인 감기라도 도나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영하다 두통이 왔는데 안 가라앉아요
... 조회수 : 1,771
작성일 : 2023-11-22 18:19:34
IP : 116.41.xxx.107
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 미나리
'23.11.22 6:48 PM (175.126.xxx.83)호흡이 잘 안되서 그런거예요. 호흡 능숙해지면 없어져요
2. 저는
'23.11.22 7:46 PM (175.140.xxx.91)요가 명상처럼 복식호흡해 보시고 ...고개를 천천히 돌려주기 해보심이.
3. 수영인
'23.11.22 8:15 PM (175.192.xxx.113)수경이나 수모가 너무 압박된 상태에서도 두통이 오긴 하던데요..
4. ...
'23.11.22 8:47 PM (116.41.xxx.107)초보 호흡 문제, 수경, 수모, 다 아는데요.
강습 끝난 후 다음 날까지도 잔잔하게 남아서요.
지난주에도 비슷하게 수업했는데
이번 주부터 갑자기 그러네요.5. ..
'23.11.24 3:43 PM (124.5.xxx.51)수영장 락스물 냄새때문 아닐까요?
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