우유넣고
고구마 한개넣고
꿀한수저
믹서기에 갈아서 마시는데
너무 맛있고 든든해요
아이들 아침 대용으로도
좋을거 같네요^^
우유넣고
고구마 한개넣고
꿀한수저
믹서기에 갈아서 마시는데
너무 맛있고 든든해요
아이들 아침 대용으로도
좋을거 같네요^^
중딩딸 좋아하는데 내일 해줘야겠어요^^
달달합니다^^ 도전해보세용
찐고구마로 해야 되지요?
전 여기다 견과류, 계피가루 조금 넣는데 온가족이 좋아해요
라떼라면 따뜻한거 생각하는데
믹서에 간 후 렌지같은곳에 데우시나요?
님 글 보니 급 코코아가 땡기네요
블렌더 용기가 유리가 아니라면 냄비에 우유 찐고구마 넣고 핸드블렌더로 갈면 편해요
고구마 삶아서 먹다가 남으면
아침에 우유넣고 갈아요
계피 넣고 함 해봐야겠네요
꿀안넣으면
고구마의 단맛이 느껴질 것임.
차라리 설탕이 나아요.
꿀 넣느라
숟갈에 묻은 거 먹고
당류가
아마 설탕보다 더 많이 들어갈걸요.
저는 단호박이요~
귀리두유에 갈아먹는데 조금 덜달다 싶을땐
알룰로스 살짝만 넣어 마시는데
든든해요
견과류는 어떤거 넣으세요?
곱게 갈아지나요?