아는게 없습니다
올해 나이 60인데
노르딕워킹 시작해도 될까요?
젊은 사람들이하는게 아닌가?
하시고 계신분 의견주시고
어떤효과륵 보셨는지도 댓글 부탁드려요~~~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
60세 노르딕워킹 입문해도 될런지요?
바 조회수 : 1,398
작성일 : 2023-10-24 20:53:34
IP : 220.79.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.10.24 8:55 PM (223.62.xxx.51)우리나라에 그걸 할 만한 평지가 있나요?
아주 긴 거리 아니면 그만 둘 때 그만두더라도 해보세요2. 튼튼맘
'23.10.24 9:54 PM (1.234.xxx.123)나이 큰 상관 없는 듯 해요. 오히려 허리와 어깨도 쭉 펴지고 운동량도 많은 듯 해서 저는 좋았어요. 도전해보세요. 화이팅!!
3. 이 글 보고
'23.10.25 8:20 AM (110.8.xxx.127)저도 막 검색해봤네요.
올림픽 공원에서 가끔 강습하는 것 본 것 같은데 어떻게 시작을 해야 하나요?
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