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저 먹은거 봐주세요 적게 먹은건가요?

.... 조회수 : 1,295
작성일 : 2023-10-23 22:40:50

오늘 하루 먹은거에요

아침 ....사과 작은거 1개 

             베지밀a 1개

             홈메이드 샌드위치 1개

점심......고구마 중간사이즈 1개

     

저녁......비빔밥 한그릇 (김치 곁들여)쿠키 1개

보통 이정도면 적당한 양인가요?

참고로 50대입니다

IP : 222.116.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.10.23 10:43 PM (124.57.xxx.117)

    적은거 아닌가요~ 근데 점심 저녁이 바뀌는게 낫지 않나요? 저도 저녁엔 고구마 1개 계란2개 먹었어요~^^

  • 2. 많고적고를
    '23.10.24 7:55 AM (121.133.xxx.137)

    떠나서 다 탄수화물이네요

  • 3. ㅇㅇ
    '23.10.24 8:24 AM (218.52.xxx.251)

    적게 드신건 아닌거 같은데 고 탄수화물 이네요.

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