헬스장 열심히 다니는 남편이
단백질 노래를 부르네요. ㅎ
그 좋아하는 단백질.
보조제를 생일선물로 사주고 싶은데 뭐가 유명한가요.
선물하기 좋은 것 좀 추천해주세요.
예산은 10만 원 잡고 있어요.
헬스장 열심히 다니는 남편이
단백질 노래를 부르네요. ㅎ
그 좋아하는 단백질.
보조제를 생일선물로 사주고 싶은데 뭐가 유명한가요.
선물하기 좋은 것 좀 추천해주세요.
예산은 10만 원 잡고 있어요.
https://www.coupang.com/vp/products/6422282378?itemId=13823103427&vendorItemId...
팩에 든 것도 좋은데 쓰레기가 많이 나오긴 하죠.
더단백이나 대상에서 나온 거 요즘 잘 먹고 있어요.
남자들 헬쓰장 보충제 있어요
코스트코에 많아요
옵티멈뉴트리션 플래티넘 하이드로 웨이 프로틴
아이솔레이트 터보 (길다..;;)
나이에 따라
근력에 따라
식물성이냐 동물성 단백질 이냐에 따라 다르던데요?
노인내과 정희원 교수의 너튜브 보면 여러 가지가 있던데