적당히 먹으면야 좋지만 포도, 오렌지 등 박스째 사니깐 먹어치운다는 심정에 잔뜩 먹게되네요.
혈당 등 차원에서 어떤 과일이 가장 안좋을까요?
전 사과도 너무 많이 먹어서 주문을 아예 못해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강에 가장 안좋은 과일은?
.. 조회수 : 5,557
작성일 : 2023-10-13 23:26:36
IP : 118.235.xxx.161
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그냥
'23.10.13 11:28 PM (70.106.xxx.253)혈당관리면 이미 아시다시피
베리류가 그나마 안전하고요
머스캣이니 그런거 최악입니다2. 흠
'23.10.13 11:34 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글껍질채 안먹는게 당도높은 과일이 최악이죠 망고같은 열대과일류 특히요
3. 흠
'23.10.13 11:34 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글껍질채 안먹는 당도높은 과일이 최악이죠 망고같은 열대과일류 특히
4. ..
'23.10.14 1:50 AM (124.5.xxx.99)과일은 당이 높아서 저탄고지 다이어트에서는
과일을 주의로 하더라구요
탄수화물이래요
마트에서 세일해도 안사다놓으면 안먹으니
가끔씩 사요
과일을 한끼로처야한다네요5. 음
'23.10.14 9:54 AM (116.122.xxx.232)딱딱한게 낫다던데요. 사과 배
그리고 요즘 나오는 무화과도 괜찮다고 하고
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