아이 가는길에 나와서 공원 한바퀴돌고 시장보고 딱 1시간 걸리네요. 6천보가까이 걷고요.
음악 듣고 싶은거 다운받아서 들으면서 다니니까 지루한지 모르겠고 상쾌하네요
체중도 1kg빠졌어요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요새 아이등교할때 같이 나와서 한바퀴돌고 들어와요
.. 조회수 : 1,213
작성일 : 2023-10-11 09:58:45
IP : 115.138.xxx.73
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ★
'23.10.11 10:06 AM (218.159.xxx.150)1KG 감소 축하드려요.^^
꾸준히 걸으시면 어느 날 미친듯이 체중이 감량되어있을거고
그 6천보가 만보가 될거고, 이만보가 될때쯤
이제 안걸으면 몸이 알아채는 단계가 될거예요.
제가 그렇거든요..ㅎㅎㅎ2. say7856
'23.10.11 11:01 AM (121.190.xxx.58)꾸준히 걷기 너무 좋은거 같아요. 저도 걷기 동참합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1531914 | 이 사진 송혜교로 보이세요? 17 | 빠라핀 | 2023/11/15 | 19,784 |
| 1531913 | 오.. 달달~ 행복감이 마구 밀려옵니다 ^^ 3 | 다가진여인 | 2023/11/15 | 2,640 |
| 1531912 | 링크 첨부, 가방 브랜드 아는 분 계신가요 2 | 면서 | 2023/11/15 | 1,280 |
| 1531911 | 운동하면 피로감이 나아질까요 13 | ㅇㅇ | 2023/11/15 | 2,493 |
| 1531910 | 소고기 다짐육을 엊그제 저녁에 냉장실로 옮겼는데 | 미요 | 2023/11/15 | 729 |
| 1531909 | 숱이 없는데 일자뱅 단발 괜찮을까요 | 머리 | 2023/11/15 | 391 |
| 1531908 | 저축도 하다보면 재미있지 않나요,. 11 | ... | 2023/11/15 | 2,763 |
| 1531907 | 글 쓰는거 올리는 사이트? 2 | 궁금 | 2023/11/15 | 823 |
| 1531906 | 50대 쿠론가방 12 | 고민 | 2023/11/15 | 4,860 |
| 1531905 | 내일 수능인데.. 9 | 친척이.. | 2023/11/15 | 2,057 |
| 1531904 | 주식통장 입출금 내역은 어떻게 보나요? 5 | 무식 | 2023/11/15 | 1,031 |
| 1531903 | 골프 언제부터 재밌나요? 9 | ... | 2023/11/15 | 2,086 |
| 1531902 | 암요양병원 선택기준 5 | ㄱㄴ | 2023/11/15 | 1,231 |
| 1531901 | 서양권 살아보신분 부부 애정표현 질문합니다 6 | Kkk | 2023/11/15 | 1,651 |
| 1531900 | 그게 뭐라구....수능 시험장 7 | 플럼스카페 | 2023/11/15 | 2,468 |
| 1531899 | '검사' 에 대한 여론 조사ㄷㄷㄷ.jpg 9 | 뉴스공장 | 2023/11/15 | 2,113 |
| 1531898 | 남자는 도대체 어떻게 만나는건가요? 6 | ., | 2023/11/15 | 2,291 |
| 1531897 | 친구가 이런말을 했다면 불쾌한거 맞죠? 21 | 비디 | 2023/11/15 | 6,317 |
| 1531896 | 독일에서 데이타 해결 어떻게 하셨어요? 2 | 데이타 | 2023/11/15 | 528 |
| 1531895 | 주무르넥 사용해보신분 | 블루커피 | 2023/11/15 | 235 |
| 1531894 | 수능 시험장 18분걸리는데 6 | ㅇㅇ | 2023/11/15 | 1,622 |
| 1531893 | 오사카 50대부부 자유여행 퍠키지중 뭐가 나을까요? 35 | 여행 | 2023/11/15 | 4,155 |
| 1531892 | 수능 앞두고 걱정이 되는 4 | ll | 2023/11/15 | 1,259 |
| 1531891 | 수정과 만들때 2 | ..... | 2023/11/15 | 449 |
| 1531890 | 한동훈은 윤석열 손절중? 26 | 왤ㄲ | 2023/11/15 | 4,915 |