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맛있는 야채 다이어트 식사 추천할께요

천천히 조회수 : 2,580
작성일 : 2023-10-02 18:20:44

빨간 피망,  캡시쿰 있죠?

 

이거 반 갈라서 가스렌지나 그릴에 껍질이 까맣게 될때까지 구워요. 한김 나가게 놔두고 손으로 껍질 벗겨 가며 먹으면 혼자 1킬로로 가능한데요 

시간이 걸려서 그렇지 포만감 적당하고 맛도 은근 달고 이렇게 하루 한끼식사로 하면 피부가 환해지는 것 같아요. 

조금 귀찮기도 한데 너무 먹고 싶어서 더 사려고 나가려는 참입니다..

 

IP : 193.119.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 우왕
    '23.10.2 6:57 PM (175.197.xxx.229)

    맛있겠어요
    근데 그걸로 배가 차시나요?
    헛헛하지는 않나요?
    야채로 배가 차고 야채가 맛있는 그런분들 넘 부러워요
    가니쉬로만 한두가닥 먹어봤는데
    살빼야하는데 낼당장 한보따리 해먹어볼랍니당

  • 2. dd
    '23.10.2 7:11 PM (193.119.xxx.178)

    한번에 1킬로씩 해서.. 다 먹으면 배가 불러요
    무엇보다 맛이 있어용

  • 3. 조은소식
    '23.10.2 7:26 PM (121.152.xxx.181) - 삭제된댓글

    굽고나서 가스렌지어찌닦을까요

  • 4. ..
    '23.10.3 2:28 PM (94.204.xxx.233)

    맛있는 야채 다이어트 식사

    참고합니다

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