82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파스타 먹으면서 다이어트 할순 없나요

조회수 : 2,146
작성일 : 2023-08-28 13:16:38

매일 먹고싶어요ㅡ 담주까지 2킬로 빼야하는데

IP : 106.101.xxx.227
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.8.28 1:18 PM (27.1.xxx.25)

    그럴 순 없어요. 파스타 끊으시면 2kg 빠지실 듯

  • 2. ...
    '23.8.28 1:22 PM (220.85.xxx.241)

    다음주까지 2kg면 파스타뿐만 아니라 모든 탄수화물 끊어야죠

  • 3.
    '23.8.28 1:25 PM (106.101.xxx.227)

    ㅋㅋㅋ 뭘먹어야할까요.. 샐러드 넘. 맛없어요..ㅡ 삶은 달걀도

  • 4. ..
    '23.8.28 1:32 PM (222.107.xxx.225)

    먹고 싶은 거 다 먹습니다.
    하지만 전 하루에 천국의 계단 1시간 타고 웨이트 하고 요가 수업까지 들어요.
    아무리 먹어도 빠집니다. 다 소비합니다. 먹은 거.

  • 5. ..
    '23.8.28 1:33 PM (117.111.xxx.74) - 삭제된댓글

    듀럼밀 맞는지 확인하시고
    소스는 토마토나 오일 베이스로 하시면
    훌륭한 다이어트 식품입니다.
    탄수화물 섭취를 파스타로 하시면 되죠.

  • 6. 파스타면
    '23.8.28 1:43 PM (220.75.xxx.191)

    다이어트식품입니다
    저도 다이어트할때도 파스타는 먹어요

  • 7. AHA
    '23.8.28 2:07 PM (220.118.xxx.135) - 삭제된댓글

    님아 그강을 건너지마오

    살은 먹고 싶은걸 참다가 참다가 눈물이 날 정도의 고비를 수십번 넘기면 7-8키로 빠져있더이다~~~ 화이팅

  • 8. 오뜌기
    '23.8.28 2:16 PM (175.214.xxx.81)

    나 바렐라? 이런 스파게티는 듀럼밀일까요?

  • 9. 900원 파스타면
    '23.8.28 3:09 PM (124.49.xxx.188)

    https://smartstore.naver.com/teamcookkorea/products/8304211569?NaPm=ct%3Dlluhb...

  • 10. ...
    '23.8.28 6:48 PM (180.70.xxx.60)

    원래 다이어트할때 파스타 먹는거예요
    토마토 파스타 드세요
    꼭 듀럼밀로
    듀럼밀이 단단해서 포만감이 오래가고
    단백질 함유량이 훨씬 높아서
    다이어트 식품이라고 하더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1593730 50대 초반 강남역 근처 모임 장소 추천 좀 해주세요 ... 10:15:19 1
1593729 대형마트 어디? 1 궁금 10:13:34 22
1593728 뉴진스 부모들이 나선 이유 4 윌리 10:08:43 366
1593727 간헐적 단식.. 어마어마한 두통 5 가을여행 10:08:17 229
1593726 성격장애자가 멀티프로필 악용하는 경우가 많네요 1 ... 10:07:33 131
1593725 마누라랑 사는거 짐승이랑 사는거같대요 7 카페 10:05:59 533
1593724 재산 많은 전문직 이혼남 22 편견은싫어요.. 09:55:33 1,003
1593723 자식이 결혼 안하고 동거 한다면 6 -- 09:54:51 448
1593722 식기세척기 세제 2 ㅇㅇ 09:53:05 204
1593721 커트한지 한달인데요 4 ^^ 09:50:12 454
1593720 괄사 사면 잘 쓸까요 7 ㅇㅇ 09:46:26 500
1593719 귀여운 부부네요 ㅋㅋㅋㅋ 4 하뜨 09:45:04 1,236
1593718 송도 맛집 추천해주세요 1 송도 09:44:29 124
1593717 사전 청약 제도 폐지한대요. 5 헐… 09:40:44 1,077
1593716 공항에서 그냥 기억나는 풍경.... 3 ... 09:40:22 535
1593715 어떤 여자가 남자한테 구애? 하는걸 실시간 보는데 8 ... 09:39:39 889
1593714 옆사무실 부부 참 용하네요 3 ........ 09:39:37 803
1593713 유아들 급식 남은 잔반 싸달라는 행정실장 11 ㅇ ㅇ 09:38:04 788
1593712 '입주민끼리 만남주선'...'결정사'모임 8 ... 09:36:47 790
1593711 나르시시스트 시어머니랑 1박2일 여행 12 ㄷㄷ 09:36:25 816
1593710 자녀문제 좋은 댓글 발견 공유해요 6 ... 09:34:27 550
1593709 오랜만에 가슴이 말랑해지는 드라마를 봤어요  2 드라마 09:25:50 1,170
1593708 뉴질랜드전공의파업,봉급인상요구 2 의사파업 09:25:38 319
1593707 최재영 목사님 작심발언 속시원하네요 9 와.. 09:24:57 1,235
1593706 남쪽 8 바다 09:23:54 240