영양제 하나도 안드시는분

[거l78]

계시겠죠

마흔후반인데 저요

느낌에 불필요하게 느껴지고

약에 대한 거부도있어서요

아직 몸 불편한곳은 없고

매일 유산소삼십분은 반드시합니다

영양제에 다들 드시죠?

[정확히]

51세부터 먹기시작했어요

[....]

저도 영양제 불필요하게 생각하고 돈아깝다 생각한 사람이었는데요, 50대 들어서 몸은 어디가 불편하지 않은데 무기력증이 왔어요. 근데 이 무기력증이 마음이 문제가 아니고 몸에 에너지가 없으니까 오는거라고도 하더라구요. 비타민B 위주로 챙겨먹고 이제 좀 많이 나아졌어요. 영양제 챙겨 드세요.

[ᆢ]

영양제가 약이 아니고 건강 보조 식품이예요
안 먹다가 60세 지나서 비타민 씨 비 디 만 먹어요 유투브 고 약사 등 약사들 나오는거 보면
대충 감이 올거예요

[ㄱㄴㄷ]

영양제 잘 챙겨먹다가
이게 다 효과가 있긴한걸까 싶어서 다 끊었어요
첨엔 아무렇지 않더니 한두달 넘어가면서
제일 크게 불편했던 것이
눈에 자꾸 눈꼽도 아닌 질척이는게 계속 끼어서 힘들었는데
비타민B 다시 먹고 이틀되니 50프로쯤 개선
일주일되니 다시 눈이 깨끗해졌어요

[안 먹는]

사람들 보니 또래보다 폭삭 늙었어요
우리딸도 영양제 못먹는 성격인데
얘도 아마 빨리 늙을 거예요

[ker]

50넘어 가끔 먹어요

[윗님]

비타민씨 매일 하나씩 먹는데
이것도 필요없을까요

요즘은 노안와서 눈영양제
먹는데 좀 낫던뎅ᆢ

[...]

검진해서 부족하다고 나오는 부분만 먹습니다. 과하게 다 챙겨먹으면 위장 간 신장에 좋을게 하나도 없죠.

[저 안 먹어요]

왠지 제약사의 마케팅인듯해서.
제가 표준체중보다 더 나가고, 음식도 편식하는 편은 아니라서 영양소가 넘치면 넘쳤지 부족하진않다고 생각돼요.
저 47세. 여성.
호르몬관련 건강보조식품(석류즙이나 이런거)도 안 먹고
필요하면 그냥 과일이나 식품으로 먹으려고 해요.
석류나 블루베리 이런거 챙겨먹고
건강한 음식을 먹으려고 합니다.
운동 꼭 하구요

[그게]

지인 의사보니 아침마다 영양제를 한주먹씩 먹던데요.
거의 한끼 식사부피
40대 초반.

[여기전에]

시모 열심히 알약 챙겨드리고, 본인은 하나도 안 먹었는데,
시모는 장수하시고 본인은 성인병 얻었다고 올라온 글 읽었어요.

저도 하나도 안 먹다가 황반변성인 엄마 때문에 걱정되어 눈영양제 먹고,
골다공증이라서 비타민 D 먹고,
가스가 많이 나오면서 장이 안 좋을 땐 유산균 먹는데
다 도움이 되더라구요.
근데, 간수치 올라갈까봐 격일로 먹지 매일 먹진 않아요.

[저도]

안먹어요.
일단 영양제가 목에서 걸려 잘 안넘어가서 먹기 싫구요
남편도 하나도 안먹어요

[...]

저도 입에도 안댑니다
약 유별나게 챙겨 먹던사람 암으로 50대에 죽는거보고 인위적으로 만든 약이 좋은게 아니구나 싶더군요
연예인들 약을 10개씩 먹던데 그렇게 먹으면 위도 쓰리고 간도 부담될텐데 왜 저럴까 싶어요

[안 먹어요]

50대 중반, 영양제 건강보조식품 안 먹어요,
특별히 아픈데도 없고 갱년기도 별 무리없이 지나갔어요.
굳이 필요치 않은 것 같아요.

[183]

언제 안 먹는 사람 전체가 폭삭 늙었다고 했나요?
내가 본 사람들이라고 했죠
글을 잘 읽으세요

[하나도 안먹음]

약사 두분 아는데 그분들 다 아무것도 안드세여

[mnbv]

50 하나도 안먹어요.
효능 그닥 신뢰안가고 아픈데가 없어서

[보리단술]

50 하나도 안먹어요.2.

때가 되면 해 먹는 음식은 잘 챙겨 먹어요..