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다이어트할때 간식뭐드세요?

음 조회수 : 3,449
작성일 : 2023-07-16 21:28:07

오이, 방울토마토 말고 뭐 없을까요?

맛있는거요 ㅠ

 

IP : 14.58.xxx.207
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.7.16 9:31 PM (58.121.xxx.201)

    견과류 먹어요
    더 배고프면 삶은 달걀도 먹고

  • 2. 아
    '23.7.16 9:32 PM (14.58.xxx.207)

    좋네요^^

  • 3. 마카다미아
    '23.7.16 9:34 PM (175.223.xxx.69)

    마카다미아, 호두, 땅콩.
    몇 알만 먹어도 식욕 없어져요.

  • 4. ..
    '23.7.16 9:38 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    파프리카, 달걀, 두부. 참치캔
    식사때 깻잎에 쌈싸먹어요.(쌈장 조금)
    간식도 파프리카, 토마토.

  • 5. 네
    '23.7.16 9:52 PM (14.58.xxx.207)

    알려주셔서 감사합니다^^

  • 6. 음..
    '23.7.16 9:55 PM (121.141.xxx.68)

    저는 그릭요거트에 견과류, 과일 넣고 먹거나
    길거리 토스트 해서 먹었어요.(양배추 계란넣고 구워서 식빵에 넣어 먹는거)

    간식을 허~하게 먹으면 자꾸 다른것이 생각나니까
    간식도 영양분이 충분하고 먹으면 묵직~한 걸로 먹었어요.

  • 7. ..
    '23.7.16 10:02 PM (175.116.xxx.85)

    그릭요거트 칼슘치즈, 구운란, 무염땅콩버터 한 숟갈, 미니 단백질바 1개, 아몬드브리즈, 물^^

  • 8. ..
    '23.7.16 10:40 PM (218.152.xxx.72)

    다이어트 간식 정보 감사합니다~~

  • 9. ㅇㅇㅇ
    '23.7.16 10:44 PM (211.248.xxx.231)

    콤부차나 따뜻한 카모바일 한잔
    허기가 사라져요

  • 10. 의외로
    '23.7.16 11:13 PM (14.63.xxx.250)

    반숙란, 가염 아몬드, 저지방 우유 넣은 라떼, 토마토, 계란연두부, 육포…
    그리고 의외로 크래미, 게맛살이 칼로리가 적어요

  • 11. 식감좋은
    '23.7.16 11:17 PM (1.235.xxx.138)

    검은콩 볶은거요~~

  • 12. ..
    '23.7.16 11:32 PM (124.5.xxx.99)

    각종 견과류
    강냉이 . 꿀 굳은거 퍼먹는게 엿처럼 맛있어요
    사과대추 이런류가 아주 만족도가 높아요

  • 13. ㅋㅋ
    '23.7.17 12:00 AM (106.101.xxx.38)

    전 콩가루요.
    여기에 꿀 살짝 뿌려 먹는데 목이 턱턱 먹혀서 몇 숟가락 먹음 안 먹게 되요.

  • 14. 앗
    '23.7.17 11:16 AM (106.244.xxx.134)

    무염견과, 단백질바, 콤부차

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