급하게 뱃살빼는법

[ㅇㅇ]

화요일날 알바면접인데 집에서 몇달놀다보니 살이 많이 쪘네요. 불룩나온 배라도 좀 집어넣고싶은데. 3일이라도 좀 굶으면 나아지려나요. 배가 너무 나왔네요. 특히 윗배가요

[헤이즐넛]

굶으세요, 저도 급 생리전주라 2키로불었는데 생리끝나면 아침, 점심 굶고 저녁 샐러드 일주일 먹습니다

[ㅇㅇ]

네 저도 다음주 시가 예식있어서 원피스 입으려 뱃살빼고 있어요

일단 탄수화물을 끊으시고 계란 쪄드시거나 닭가슴살 제품 드시고 저녁 거르세요

더워서 힘들긴한데 뱃살보정속옷도 입어보세요

[.....]

윗배는 탄수화물 안먹고 간헐적 단식하면 금방 들어가더라구요... 아랫배는 운동해야하고

[ㅇㅇㅇ]

https://youtu.be/F15ANDUjPjQ

비타민신지니

[굶굶]

굶으면 들어가요
저녁만 일주일 굶어도 쏙 들어가요.

[...]

하루 한끼 먹고 하루 10킬로 걸으세요
부푼 배 정도는 좀 꺼질 거예요
뱃살이 빠질 정도는 아니예요

[...]

탄수화물만 줄이셔도

[ㅇㅇ]

네 탄수 줄일께요. 급해용

[굶으시고]

면접 보러갈때 뱃살 보정속옷 입고가세요

[굶고걷기하세요]

월요일까지 하루 2만보(10킬로보다 더 걸어야 가능)
빠르게 걷기 하세요.
굶기만 가지곤 뱃살 안 들어가요.

[뱃살보정속옷]

진짜 효과 있어요
그것도 장만하세요.

[...]

3일 단식하시고 하루에 삼만보 걸으세요. 그럼 윗배는 쏘옥 들어가요.

[오십여평생]

납작배로 사는데
잘때말곤 배에서 힘을 안뺌
저녁 안먹음
앉아있을땐 발을 바닥에 안댐
십킬로 쪘을때조차
배는 납작

[저도]

보정 속옷 추천
강력한거 사용하세요
싼건 이유가 있어요

[...]

와 위에 오십님 꿀팁! 대단하세요

[길손]

코코넛 오일
감사합니다