걸핏하면 설사하는 분들 어떻게 사시나요

[..]

예를 들어 여럿이 삼겹살이나 짬뽕 먹은 후 

몇 분 있다가 혼자만 화장실 가는 분들요. 

맵거나 기름기 있는 음식을 잘 안 드시나요. 

그냥 매번 그렇게 사시나요. 

[ㅎㅎ]

포기하고 삽니다
내 장이 삐꾸군 하고 ㅎㅎㅎㅎ

[저는]

유산균과 효소 먹습니다. 꾸준히 먹으면 장건강에 효과있어요

[,,]

먹는 양에 비해 덜 찌는 이유에요.

[..]

과민성대장 치료 받아요

[되도록]

그런 음식
피하고 요거트 먹고 그러면 괜찮아지는데
항상 조심하죠

[저고]

저도 그런편. 먹은걸 좋아해서 막 먹음 탈나더라구요.
삼겹살도 내 양의 삼분의 일정도 먹고 짬뽕같은건 건더기 위주로

다행히 바깥에서는 설사한적은 별로없고 다 먹고 집에 가까이오서나 집에와서 배가아파요ㅠㅠ

[저도]

25년간 장 트러블로 고생했는데요
회식에 가서도 화장실에 있는 시간이 더 길었었어요
저는 한의원 진료로 나았어요
침,뜸,부항과 마음치료로요
소화기의 기능 장애가 아니면 심리적 원인이 크다고 하더라구요

[ᆢ]

음식 조심하고 탈나면 바로 약 먹어요

[그거]

SlBO 잖아요 소화기 내과가서 치료 받아야죠

[그러려니..]

좋은거 먹어도 몸에 오래 담아두질 못해요
바로 화장실행이죠.. 이젠 그러려니하고 살아요
이게 윗님처럼 제가 살 남들보다 안찌는 이유인가 싶어요

[..]

저는 그 정도는 아니고
집에 올때쯤 배에 신호가 와서 땀 흘려요
밖에서는 위험 요소 음식은 안 먹어요

[...]

저도 과민성 대장증후군이 심해서
밖에서 음식 먹는거 진짜 신경 쓰이는데요
여기서 추천받은 유산균 먹고 진짜 좋아졌어요
재로우 보울라디 쿠팡에서 주문해서 먹고 있는데
진짜 강추 유산균이예요~^^

[음..]

저도 매운음식이나 국물 많은 음식을 먹으면 설사를 하기때문에
가급적이면 안먹으려고 노력합니다.

조심하고 안먹으면 설사를 안하는데 아무 생각없이 먹으면 설사를 ㅠㅠㅠ

[재로우]

보울라디 정말 좋아요

[소식]

가장 간단한 방법은 적게 먹는거에요. 저도 기름기많은 돼지고기 먹으면
반드시 배탈이 나는 체질이라 정말 조심히 먹어요. 생각없이 마구 입으로 넣다보면 안되고요
매운국물은 몇숟가락정도만, 삼겹살도 몇 조각 정도 천천히 먹는정도로요.

[..]

소화흡수가 안되고 자극만 되니
인체가 알아서 방출하는거예요
다른문제 없으시면 그건 드시지마세요
먹으면 알러지 생기는 음식도
굳이 남들먹는다고 따라먹다가는 아나필락시스 쇼크와서
나는 죽을수도 있는거잖아요?

[bb]

저도 오랜 과민성대장 ㅜㅜ

다들 근데 털털하게 화장실 가시나요
저는 아줌마 됐는데도 아직도 부끄럽

저만 이렇게 들락날락 하는 거 같아서요.
남들은 다 편안해 보임 ㅜㅜ

[저도]

밖에서 늘 불안해요
유산균 먹어도그래요