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배고픈..

… 조회수 : 784
작성일 : 2023-05-27 00:27:57

며칠 좀 힘들어서 오늘 폭식했더니만
살이 훅 쪘네요..
20대 만삭? 몸무게 될 정도로 찌는게..
중년이 되면 진짜 운동 필수 인듯해요.. ㅠㅠ
IP : 125.191.xxx.200
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 50대
    '23.5.27 4:40 AM (180.69.xxx.74)

    운동하며 보통 아점 저녁 2끼 먹고 5시쯤 저녁 먹는데
    배부르게 안먹어야 겨우 유지
    좀 더 먹으면 올라가요

  • 2. 오십대 이후엔
    '23.5.27 6:46 AM (121.133.xxx.137)

    선택지가 딱 둘이에요
    홀몬에 순응?하며 편하게 늙어가냐
    아니면 발악의 수준으로 끊임없이
    나를 채찍질하며 유지하냐....
    저는 후자지만 전자도 존중합니다
    나름의 장단점이 있으니까요 ㅎ

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