살빼고 제일 좋은점 뭐에요?

[옷]

옷사이즈에 구애 안받고 프리사이즈 다 맞는다는 점 일려나요

[ㄹㄹ]

옷발 이뻐짐

[..]

계단 오를 때 가뿐해요.

[ㅎㅎ]

평생 살쪄본적 없는 모태마름인데 50넘어도 20대 딸이랑 옷 같이 입어요
나이때문에 못입는 옷은 있어도 사이즈때문에 못입는 옷은 없습니다

[..]

건강에 더 신경을 쓰게되죠.

[어딜가나]

항상 자신감이 있죠
지나치고도 다시한번 쳐다보고 ㅎ
난 묘하게도 남자가 다시 보는것보다
동성인 여자가 세상 부러운 표정일때
기분 좋더군요 ㅋㅋ
166/48 34-24-35임

[..]

몸이 가벼운 게 제일 좋고 스스로 보는 눈이 즐겁죠.
옷도 잘 맞고요.
날씬하다는 소리도 듣고 뭐 두루두루 다 좋죠.

[아]

자신감
옷을 입으면 그 옷이 이뻐보이는 옷태가 납니다

[..]

살빼야겠어요..

[ㅇㅇ]

네 옷 입을때 스트레스 안 받는거요 살 찌면 옷 입는거 때문에 너무너무 스트레스받아요

[..]

옷을 겹쳐입어도 두께감이 안느껴지죠 ㅋㅋㅋ

[…]

몸이 가볍네요

[..]

아무거나 입어도 되고.
운동할 때 탱크 입으면 보이는 복근.
162에 43나가고 체지방 13프로 나옵니다. 진짜 운동하면서 배에 복근 올라오면 그게 최고 행복이죠.

[안맞던]

안맞던 바지가 다 맞습니다. 신기신기

[..]

나중에 아팠을때 수술할때 살찐사람이 회복이 빠르대요 남편보니 수술하니 5키로가 바로 빠지더라구요
나이들면 병들 확률이 높아지니
너무 마른건 안좋을거같아요

[...]

몸이 가벼워지죠. 살 찌면, 앉아 있어도 숨 차요.

[위의 댓글]

처럼 수술해보면 지방없는것이 얼마나 괴롭고 힘든줄 알게됩니다
근육 넘치는 몸인데 수술하고
기력회복하는데 남보다 두세배 시간이 걸리고
맥이 쉽게 빠져서 영양수액중 단백질을 맞아야했어요

[..]

여우의 신포도.
운동하고 체중관리가 되면 수술할 가능성 자체가 줄어요.
수술 후 회복 생각해서 지방 유지를 할 생각을.. 할 필요는 없겠죠 ㅎㅎ

[옷태가]

나요.
특히 허리라인 살없으면 진짜 맵시가 살아요.
여자나 남자나 배나오면 진짜 답없어요.

[ㅇㅇ]

바지 사이즈가 달라지고 심지어 티셔츠를 바지 속에 넣어입기가 되더라고요.

[토끼엄마]

몸이 가볍고 배가 안아파요.
살쪄서 배나왔을 때는 앉으면 배가 눌려서 맨날 소화불량이었거든요.

[건강]

굶어서 뺀 거 아니고
운동하고 좋은 식단 갖춰 빼면
혈액검사 수치가 넘 좋게 나와요.
중성지방 혈당 심지어 혈압까지..
Ldl 은 유전이라 ..
인간의 영역이 아니긴 하지만요.

거기에다 신체나이도 젊게 나오구요.

인바디 검사 같은 것도 받을 때
두렵지 않죠.

같은 혈압약을 먹더라도
아주 낮은 용량의 약을 먹는지
몇개가 복합된 센 약을 먹는지 다르니까
약을 끊지는 못하더라도
줄여서 가장 낮은 용량의 약을 먹겠다는
목표가 생겨요

병원에 검사결과 들으러 가서
의사에게 운동하고 살 빼세요 소리 안듣는게
어딘데요
오히려 체중 많이 줄이셨네요.이대로 계속 하세요
라고 칭찬받고 오면 기분좋아요.
그 맛에 또 운동하고 식사조절하구요.

82는 특이한 케이스를 얘기하는 경향이 있어서 그렇지
현실에서는 비만한 사람이 암이나 기타 다른 병으로
건강잃고 힘들게 사는 사람이 많아요.
제 주위 노인분들 살펴보면
식사조절 못하고 살 찌고 당뇨혈압관리 못하고
술 좋아하던 분들 사망 나이가 안 그런 분들보다
10년은 적어요.
관리 잘하시는 노인들은 아직 괜찮으시니까
그 차이가 15년20년으로 벌어질 수도 있죠.

[..]

원래 마른 편인데
젊을 때 좋은 점 많았죠 ㅎㅎ
지금도 좋은 건 옷을 살 때 안입어봐도 돼요. 잘 맞습니다.