공복
산책로 (약간의 오르막) 10km
목욕
점심 닭가슴살, 나물
저녁 x
이렇게 이틀간해서 이키로 빠졌어요
급하싱분들 또는 다이어트 정체기이신분등 이렇게라도 해보세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이틀간 2키로 뺐어요
원글이 조회수 : 3,574
작성일 : 2023-02-04 18:43:01
IP : 118.235.xxx.143
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'23.2.4 6:47 PM (106.102.xxx.206)이렇게 급격하게 빼는건 위장장애가 올수 있어요
2. 축하드려요
'23.2.4 6:57 PM (39.7.xxx.5)저도 하는중인데 1키로도 힘들다누
3. ㅠ
'23.2.4 7:00 PM (118.235.xxx.74)요요올듯 ㅠ 전 3달동안 4키로 뺐는데 ㅋ
4. 원글
'23.2.4 7:04 PM (222.97.xxx.68)ㅋㅋㅋ 74님
요요 안왔어요
어후5. ㅇㅇ
'23.2.4 7:10 PM (185.83.xxx.170) - 삭제된댓글식욕억제가 관건이네요.. 대단하심
6. ㅇㅇ
'23.2.4 7:14 PM (117.111.xxx.133) - 삭제된댓글이틀만에 2kg 감량은 과체중인 사람이 수분 빠진 거예요
7. 윗님
'23.2.4 7:51 PM (118.216.xxx.58)말이 맞은듯
그렇게 쉽게 안빠져요8. …
'23.2.4 8:10 PM (14.39.xxx.125)맞아요 수분빠진거
9. ..
'23.2.4 9:20 PM (14.63.xxx.95)수분빠진건가요?
제가 다이어트한창할때 계속 정체기..한이틀 바짝 굶고 운동빡쎄게하니깐 딱 2킬로 줄더라구요..그리고 유지했어요
바짝 뺄때는 어지러울정도로 굶어줘야죠
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