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일주일에 1-2일 단식하는거 몸에 괜찮을까요

궁금 조회수 : 2,295
작성일 : 2023-02-02 00:29:19
궁금합니다
자주 하시는 분은 괜찮다 하던데
궁금흐네요
IP : 118.235.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇㅇ
    '23.2.2 12:30 AM (221.149.xxx.124)

    사람에 따라 너무 달라요.
    평소 소식하는 사람이나 위, 장이 튼튼하지 않은 사람한테는 쥐약임..

  • 2. 되더라구요
    '23.2.2 12:36 AM (221.140.xxx.139)

    얼마 전 식이장애인지 코로나 휴유증인지
    식욕 바닥이라 나흘 굶었어요.

    하루 이온음료 두 잔 정도 마셨고,
    나흘 사이 6키로가 빠지더니,
    정상 식사 세 끼만에 4키로 돌아옴 쉣 ㅡㅡ

  • 3. 221.
    '23.2.2 6:09 AM (39.7.xxx.250) - 삭제된댓글

    아. 웃겨..

    저도 코로나 걸리고 한참뒤 나았는데 식욕이 떨어졌어요.
    그것도 휴유증이네요.
    2킬로 빠졌고 지금도 먹다가도 먹기싫을때가 있어요.

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