82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다시마 한장 깔고 계란 일곱개 물 반쯤 잠기게 하고 잡곡 누르면

최고의 단백질 조회수 : 5,432
작성일 : 2023-01-26 21:20:00
훌륭한 맥반석 계란이 됩니다.맛도 단백질도 놓치지 않을 거예요!~^~매일 두 개씩은 콜레스테롤 걱정 안해도 된다고 의사가 그러더군요.
IP : 223.62.xxx.58
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥후라이
    '23.1.26 9:21 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    밥솥 종류, 사이즈, 집집마다 다 다를텐데요

  • 2. 수ㄹ
    '23.1.26 9:22 PM (122.35.xxx.151)

    맥반석 계란

  • 3.
    '23.1.26 9:23 PM (223.62.xxx.58)

    달라도 아무 상관없이 잘됩니다.ㅎ
    다시마가 스며들어 더 맛있어요.

  • 4. 고추장
    '23.1.26 9:33 PM (221.138.xxx.30)

    전기압력솥 없는데 일반 압력솥엔
    어떻게 할까요.

  • 5.
    '23.1.26 9:41 PM (211.209.xxx.224)

    이런 꿀팁 나눠주셔서 감사합니다
    맥반석계란

  • 6. ...
    '23.1.26 10:00 PM (121.172.xxx.143)

    맥반석이 이렇게 쉬운거였어요?ㅋ
    감사합니다 ^^

  • 7. ^^
    '23.1.26 10:02 PM (1.233.xxx.89)

    맥반석 계랴 감사합니다~~^^
    다른것도 있음 풀어주세요

  • 8.
    '23.1.26 10:18 PM (223.62.xxx.58)

    너무 너무 맛있어요.
    삼 년을 매일 이렇게 해 먹다가 물려서 안먹은지 일 년 됐는데 오늘 다시 해 먹으니 행복하네요~^^

  • 9. 겁나 맛있는 계란
    '23.1.26 11:03 PM (61.85.xxx.178)

    읽자마자 이거다 싶어서 해봄
    여태중 가장 최고 레시피
    원글님 피부미인되세요

  • 10. 정말요
    '23.1.26 11:14 PM (211.234.xxx.144)

    맥반석 계란이 된다고요?
    감사 감사합니당!!

  • 11.
    '23.1.26 11:31 PM (223.62.xxx.58)

    겁나 맛있는 계란님!정말 해보셨어요?~
    기쁘네요.
    최고의 레시피라니.. 너무 감사해서 꿀잠 자겠네요.
    또 간단한거 올릴게요!~~^^

  • 12. ..
    '23.1.26 11:43 PM (182.220.xxx.5)

    귀여우신 분들 ^^

  • 13. 궁금
    '23.1.27 12:18 AM (116.39.xxx.162)

    근데 이게 왜 맥반석 계란인가요,
    다시마 계란 아닌지요?^^;;;

  • 14.
    '23.1.27 12:33 AM (125.176.xxx.225)

    다시마 한 장의 효과가
    맥반석으로 나오나요?

  • 15.
    '23.1.27 12:47 AM (223.62.xxx.58)

    다시마 알긴산은 다이어트에도 좋고 중금속 배출을 도와줘요ㅎ

  • 16. ..
    '23.1.27 12:50 AM (218.155.xxx.56)

    원글님 압력밥솥 레서피도 부탁드려요.

  • 17. ..
    '23.1.27 2:52 AM (211.206.xxx.191)

    다시마 한 장이라고 하니 전체 바닥만한거 넣으라는 거죠?

  • 18. ..
    '23.1.27 3:11 AM (5.31.xxx.16)

    맥반석계란 참고합니다

  • 19. 가을
    '23.1.27 7:59 AM (112.150.xxx.201)

    맥반석 계란

  • 20. 겨울
    '23.1.31 1:12 AM (221.138.xxx.30)

    비린내가 나요.

  • 21.
    '23.2.1 10:46 AM (223.62.xxx.58)

    비린내 전혀 안납니다ㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1805491 달래무침 먹고 배아려서 깼어요 아이고배야 03:07:59 117
1805490 다 돌아오더라고요 내햇살 02:51:50 322
1805489 그만둔다고 말하는게 좋을까요? 4 ..... 02:21:52 527
1805488 이 대화 좀 봐주세요 2 이런대화 02:14:07 225
1805487 성격이 나를 살리기도... 1 .... 02:01:59 358
1805486 영어가 말인데요 Dd 01:53:12 191
1805485 JKF공항 라운지 터키vs칼 1 dd 01:44:08 322
1805484 안하게 되는 이유가 시작, 5 외식을 01:18:50 882
1805483 우리나라에서 메타렌즈 양산 성공 1 구웃 01:08:59 738
1805482 주택에 살때요 1 ... 00:58:41 427
1805481 더워요.... 2 ..... 00:53:29 739
1805480 트럼프, 이번엔 예수와 머리 맞댄 합성 이미지 공유…“꽤 멋지다.. 4 적당히를모르.. 00:49:40 918
1805479 넷플때문에 네이버멤버십 너무 고마워요 7 영원하라 00:47:51 1,237
1805478 잠안와서 쓰는 기록용 거상후기 6 명신이될까 .. 00:43:21 1,113
1805477 계약기간이 남은 원룸 2 .... 00:32:16 405
1805476 부산 모모스커피 여쭈어요. 5 12111 00:26:28 706
1805475 엄마랑 이모 찾아왔다는 글 보니 1 00:09:11 1,505
1805474 저녁부터 아랫배가 묵직하게 불편해요 3 뭘까요 00:04:06 799
1805473 이번주말 서울 날씨 27 28도 2 123123.. 00:02:32 1,167
1805472 여행시 들고 다닐 명품백 추천 좀 해주세요~~~ 7 2026/04/15 1,057
1805471 AI 와 이세돌  2 무섭다 2026/04/15 789
1805470 응급실을 다녀왔어요 34 2026/04/15 3,245
1805469 아이허브 셀레늄 고함량 어떤가요 2 ........ 2026/04/15 221
1805468 일과쉼의 구분이 명확하고 5 나하고안맞는.. 2026/04/15 770
1805467 방문요양보호사 시간이 자유롭다 해서 해보려고 하는데 13 2026/04/15 1,817