저 스스로 너무 지겹네요-.-

[...]

아침마다 너무 힘들어요.

야행성이라 밤에 아드레날린 도는 타입이에요.

이것까진 좋지만 역시 아침에는 죽음이에요 ㅠ ㅠ
하루이틀이 아니라 아주 오래돤 역사에요.
부끄럽지만 학창시절부터 지금까지 지각 자주 해요ㅠ.ㅠ

유딩이 키우는데 애랑 손잡고 헐레벌떡 ㅠ.ㅠ
직장에서도 일은 꾸준히 하지만 오전에는 컨디션이 안올라와요.
점심 시간 지나면 점점 몸이 풀려요.
게으른건 맞아요. 

그런데 이상하게 들릴 수 있지만 게으르면서도 책임감은 있어서 어떻게든 살림이든 일이건 꾸역꾸역 다 하긴 해요 ㅠ
한 번에 몰아서 하는 경향 있지만 집안일도 육아도 제가 더 많이 하고
회사일도 20년 가까이 실업급여 한 번 받은 적 없이 일했어요
그만큼 길게 쉬어본적이 없어요. 길어야 한 달, 출산휴가만 받고 육아휴직 없이 다녔고요.

곰팅이라 회사 일은 요령은 없어도 어떻게든 하는 편이에요. 
아침마다 초죽음으로 시간에 쫒겨 달려나가는 이 짓을 20년 가까이 매일 하는데도 아직도!!!!!아침형 인간이 되어지지가 않네요
죽기전에 가능할까요?!ㅠㅠㅠㅠㅠ
하 저같은 인간은 돈 한방에 많이 벌어 한량이 되거나, 예체능쪽 일을 했어야 했는데
어쩌자고 꼬박 9시 출근 저녁 퇴근 규칙적이어야 하는 일을 십 수년째 하고 아침마다 이 지랄인지 저도 제가 정말 지겹네요 ㅠㅠㅠㅠ

[에휴..]

얼마나 힘드실까..
저두 야행성이고 아침에 진짜 못일어나요.ㅜ
애들 학교 가야하니 초인적인 힘으로 겨우 일어납니다.
언제쯤 나의 패턴대로 살게 될지..

[ㅡㅡㅡ]

너무 동감요. 생체리듬이 타고난거라고 인정하기로했어요.
평생 야행성이라 직업도 그에 맞게 택했고 결혼하고 애들 양육하면서는 그게 안되니 책임감에 단한번도 아이들 지각 안시키고 키웠지만 대학가고 성인되니 내 리듬으로 돌아와 살도 빠지고 건강해졌어요. 4시에 자서 12시 일어납니다. 밤 9시부터가 능률 최고예요.

[..]

저는 열시면 자요. 완전 일찍자니 아침에 힘들지 않네요.
커피 끊고 나서 일찍 잘 수 있는거임
커피 마신날은 12시도 반짝반짝임
커피 끊고 일찍자도 피곤하면 아침형인간 아닌거 인정합니다.

[네]

가능해요
호르몬 변화해서 일찍자고 일찍일어나요
알람없이 일어나는 신기한 경험을 해요
저는 평생지각은 없는데 알람 여러개해요

[그게]

저도 크게 다르지는 않아서
제가 생각한 원인은 그래요.

나 스스로 나를 귀하게 여기지 않아
나를 괴롭히는 행동이다...라는 거요.
내가 귀하고 나를 아낀다면
일찍자고 일찍 일어났을 때 느껴지는 안색만 봐도 늦게 잠들면 안되는 거예요.

늦게 일어나서 출근준비에 식사 준비 하려면
아침부터 얼마나 종종 거려요?

나를 최고로 귀하게 여기기 위해 일찍 주무세요.

[저도 올빼미 스탈]

평생 아침에 일어나기 힘듬

[완전]

야행성이었지만
애들 둘 낳고 키우면서
암때고 짬나면 자고
아무때나 필요할때 벌떡 일어나는
잉간이 됨ㅋㅋㅋ