82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 칼슘제 뭘 먹어야할까요?

종합비타민 조회수 : 2,128
작성일 : 2022-12-29 22:10:12
갱년기
오십대 초입 인데 갑자기 생리 안하니 기분이 너무 이상해요.
올해부터 콜레스트롤수치가 좀 높다했는데
벌써 이러네요.
근데 원래 예전부터 골감소가 있었는데
아마도 골다공증일까봐 걱정이네요.

왜이리 삭신이 쑤시다 할까 이러네요.
기력도 없고
전에 얼라**칼슘제 먹다 그냥 말았는데

변비염려없고 좋은 칼슘제 없을까요?

종합비타민 한알먹는데 이제 더 챙겨먹어야나요? 어떤거드세요?

IP : 118.235.xxx.39
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.12.29 10:14 PM (220.84.xxx.174)

    비티민 d랑 같이 드세요
    삭신 쑤시면 골다공증 검사도 해보시구요
    저도 손끝 발끝 같은 데가 찌릿찌릿해서
    검사하니 골다공증이었어요

  • 2. zz
    '22.12.29 10:15 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    칼슘은 마그네슘이랑 같이 먹어야한다해서
    칼슘+마그네슘 복합영양제 먹어요
    검색해서 인기제품
    골다공증 예방은 비타민D 먹구요

  • 3. ..
    '22.12.29 10:48 PM (223.62.xxx.17)

    저 골감소증으로 대학병원에서
    칼슘비타민디 같이 들어있는거 처방
    받아서 3년째 먹고 있어요
    열심히 안먹었는데 내년에 말쯤에
    골다공증검사 다시 한다고 하더라구요;;
    디카맥스1000 처방해주다가
    지금은 비카페롤플러스 처방해줘서
    먹고 있어요
    골감소증이면 병원에서 관리
    잘해야한다고 처방해주던데요

  • 4.
    '22.12.29 10:57 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    골다공증은 자각 증상이 없어요
    그러다가 어느날 골절이 되는거죠

  • 5. 감사해요
    '22.12.30 12:05 AM (121.179.xxx.201) - 삭제된댓글

    얼라**칼슘제 먹으려는데
    종합비타민에 칼슘 성분 있는데
    칼슘제 같이 먹어도 되나요?
    아픈건 아니군요.그럼 뭘까요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1762052 중국주식 하시는 분 계세요? 주식 15:55:53 18
1762051 외모보고 결혼한 배우자가 빛이 날때는 ㅇㅇ 15:52:39 191
1762050 콩가루 막장 집안에서 자라면 농담을 이해 못 하는 경우가 많은 .. ... 15:52:16 93
1762049 연휴가 기니까 유럽 정규직 체험 같아요 유럽 15:51:51 151
1762048 연휴긴거 별로인거같아요 별로 15:51:12 171
1762047 긴연휴 답답해요 5 길다길어 15:48:46 360
1762046 1남 3녀인 지인을 보니 2 무던하게 15:44:33 531
1762045 명절에 아무것도 안한 나는 왜 30만원어치 옷을 샀는지 그것이 .. 4 ㅇㅇ 15:41:11 703
1762044 지금 나박김치하면 내일 먹을수 있을까요? ... 15:37:29 68
1762043 비싼 수입가구인데,프렌치 스타일이 원래 이런가요? 1 수입가구 15:37:02 225
1762042 이번주 토요일 결혼식이 있는데 2 이런질문을하.. 15:29:14 406
1762041 남초 직장에서 일했는데 의외로 처가에 돈 대는 사람들 많아요 5 .. 15:28:07 1,035
1762040 국힘 밥값하자, 비쟁점 민생 법안 70건 처리 촉구 1 추석직후 15:27:11 212
1762039 코인 종류가 너무 많아졌네요 4 코인 15:25:56 435
1762038 드디여 떴다...골든 라이브 1 ... 15:24:47 529
1762037 남편 키크고 잘생기고매너좋아서 결혼했는데, 진짜 살아보니 버리고.. 17 fdfdf 15:24:18 1,574
1762036 EBS 귀트*, 파워 잉글리* 듣는 분 있으신가요? 1 흐음 15:21:22 168
1762035 살던 집 부수고 그 자리에 집 지어 보신 분 집짓기 15:18:07 279
1762034 동생에게 차를 선물하고 싶은데요. 3 세금 15:18:04 986
1762033 외삼촌이 돌아가셨어요. 4 조카 15:12:40 1,292
1762032 안연고 처방 받아야 살 수 있나요? 4 .. 15:05:09 474
1762031 어쩌자구 연휴 끝에 컴활 시험을 신청했는지... 3 슈가프리 15:04:54 448
1762030 세상이 변했네요 6 ... 15:02:07 1,832
1762029 반려동물과 같이하는시간과 품안에 자식으로있는 시간이 품안에자식 .. 14:58:10 395
1762028 근조화환에 이름.. 10 .. 14:57:11 698