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가을 우울증

.. 조회수 : 1,498
작성일 : 2022-10-25 00:35:55
언제부턴가 가을만 되면 우울증이 와요
가을은 예쁜 계절이지만 그래서 두려워요.

햇빛 운동 다 소용없더라구요. 그냥 겪는 수 밖에..
그러다 겨울오면 없어지니까요.

1분 간격으로 울컥 울컥 하는 기분이 몰려와요
눈물도 핑 돌구요

싫지만 병 앓는다 생각하고 겪어요
다들 힘내요

IP : 211.176.xxx.188
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.10.25 1:50 AM (221.138.xxx.139)

    저도 해 짧아지기 시작하면 심하게 힘들어서 매년 ㅠ
    기운 내세요
    토닥토닥

  • 2. 다
    '22.10.25 7:31 AM (125.31.xxx.114)

    애낳은달이면 아프다 계절을 탄다 그러는데
    주기적으로 컨디션이 오르락 내리락 하는거와 심리적인 습관일거라고 생각해요
    전 좀 우울하거나 하면 영화보고 울거나 하면서 감정을 쏟아내고 베란다도 정리하고 옷장도 정리하기도 하면서
    몸을 움직여요
    체력도 평소 챙기고 약이 필요하면 약도 먹고 행복함을 느끼기까지 가기 어렵더라도 우울하게 살지는 말아요 우리

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