82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민, 영양제 뭐가 좋나요? 추천 부탁드려요.

비타 조회수 : 1,400
작성일 : 2022-10-04 23:31:48


현재 아침마다 오메가3, 비타민 디, 비오틴 먹고 있고
발포 종합비타민 물에 타서 한 병 마셔요.

뭘 또 먹어야할까요?

지방간이 있어서 섣불리 먹기가  조심스러워요.
IP : 217.149.xxx.172
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.10.4 11:44 PM (218.236.xxx.239)

    저는 임팩타민(비타민b군) 딱 하나만 먹어요~~ 안먹음 쳐져서~~

  • 2. 약사
    '22.10.5 7:42 AM (39.120.xxx.191) - 삭제된댓글

    항산화제 꼭 드세요.
    실리마린 포함된걸로요. 제품 꼭 집으면...엔큐엔에이 가네드림이나 셀메드 헤파플렉스. 성분은 정말 좋아요.
    그리고 지방간 있으시면 탄수화물 섭취를 줄이셔야 해요

  • 3. 제발
    '22.10.5 8:10 AM (106.102.xxx.32) - 삭제된댓글

    비오틴만 먹지말고 B군 다 드세요

  • 4. ..
    '22.10.5 9:04 PM (106.101.xxx.116)

    저는 비타민c 7년째 먹고있는데
    입병 혓바늘 구내염 앓은적없고
    흰머리 하나도 없고 임신도 한번에 되었어요. 전 항산화에 효과 느끼고 있어요https://ttooii-ne.tistory.com/356
    고려은단이나 효능 비슷해서
    종근당꺼 사다가 식후 2알씩 하루 4알 먹으면 되요
    https://link.coupang.com/a/DatPJ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808579 마린솔루션 추천한 사람입니다3 3 .. 11:42:22 562
1808578 ls 일렉트릭 2 -- 11:41:31 426
1808577 주식 1300만 투자 700만원 수익이네요 6 ㄴㅇㄱ 11:38:14 784
1808576 [속보]李대통령 “부동산 불패? 이제 없다…계곡 정비처럼 정상 .. 10 ㅇㅇ 11:37:26 869
1808575 이용해 먹고 버려졌네요. 8 수업 11:36:09 1,163
1808574 시골 단독주택 시세는 어떻게 알아보나요? 5 ........ 11:36:04 327
1808573 자렴한 빌라도 있어야지요 14 ㅗㅎㅎ 11:29:59 518
1808572 유력정치인 축의금 몇억은 별일도 아닌가요? 4 유력 11:28:22 205
1808571 한국전력 주식 싫어요 ㅠ 3 …. 11:25:29 1,025
1808570 두산 퓨얼셀 3 11:23:53 423
1808569 이재명의 사법부 핍박이 비극을 불렀군요 26 ㅇㅇ 11:21:57 1,132
1808568 외관 실리콘 해보신분들 2 궁금이 11:20:42 154
1808567 토퍼랑 매트리스 1 .. 11:19:28 93
1808566 어제 청와대 어린이날 쇼츠 7 ㅋㅋㅋ 11:17:43 476
1808565 쿠션쓰고 왕여드름..안맞는거죠? 2 ㅜㅜ 11:13:02 183
1808564 지인 자제분이 육상코치인데 6 .. 11:12:31 723
1808563 하이닉스 원웨이 상방 예상하셨나요 3 ........ 11:10:03 668
1808562 국장투자 월욜 1500만원 벌고, 오늘 2500만원 수익 13 실화입니까 11:07:29 1,550
1808561 쿠팡 불매하자 18 악덕기업 11:07:20 478
1808560 코스피 7000 이재명이 일 잘하고 있다는겁니다 25 11:05:15 876
1808559 이렇게 오르기만 할때는요... 4 .. 11:03:20 1,095
1808558 대부업체에서 돈을 빌리면 5 ㅇㅇ 11:00:51 403
1808557 플리츠 옷. 그냥 가위로 잘라도 되나요?? 2 아자123 10:59:03 537
1808556 SBS BIZ 모닝벨 김대호박사 2 10:57:48 473
1808555 오늘같은 날에도 빠지는 네이버, 카카오 12 에라이 10:57:25 1,099