밤을 꼬박 샜네요.
작성일 : 2022-09-28 04:42:56
3524716
잠이 어쩜 이렇게 안 올수가 있나요.
생전 첨이네요. 일 분도 못자고 날밤 새기는.
다섯시 반 알람 맞춰놨는데 이 무슨.
점점 수면질이 떨어지긴 했지만 이 정도는 아니었는데 슬프네요.
호르몬 치료를 해야되나 고민되네요. 흑
IP : 182.229.xxx.22
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.9.28 4:43 AM
(156.146.xxx.11)
깨알같은 글씨로 되어있는 백과사전을 5분정도 보세요.
2. ㅇㅇㅇ
'22.9.28 4:48 AM
(222.234.xxx.40)
아 무슨 고민이 있으셨는지..
낮에 고단하실텐데 어째요
연속되는 불면증이 아니시길...
3. 밤 11시부터
'22.9.28 5:01 AM
(115.139.xxx.187)
-
삭제된댓글
자려고 했으나 이상하게 잠이 안와서 걍 ㅍㅎ기하고 핸드폰 글었어요. 갱년기 오고 화장실도 4번갔고 잠도 안오고 지금도 화장실 가려고요.
4. 어제 밤11시부터
'22.9.28 5:02 AM
(211.246.xxx.208)
-
삭제된댓글
자려고 했으나 이상하게 잠이 안와서 걍 포기하고 핸드폰 들었어요. 갱년기 오고 화장실도 4번갔고 잠도 안오고 지금도 화장실 가려고요.
5. 우탄이
'22.9.28 5:13 AM
(182.227.xxx.134)
저도 열시부터 자려고했는데 심장이 두근거려서 숙면을 못 했네요ㅠㅜ 쓸데없는 걱정하는 병은 어떻게 고치는건지ㅠㅜ
6. 혹시
'22.9.28 6:36 AM
(1.177.xxx.111)
최근에 코로나 걸렸었나요?
전 코로나 후유증이 불면증이었어요.
여행후 시차 때문에 잠 못잔적 빼고 불면증으로 고생한건 처음.
남편도 저와 똑같은 증상이어서 코로나 때문이라는걸 알게 됐어요.
몇주 고생하고 괜찮아졌어요.
7. dlf
'22.9.28 6:39 AM
(223.62.xxx.199)
갱년기때 한동안 그러다 또 나아져요
8. ㅇㅇ
'22.9.28 7:28 AM
(1.235.xxx.94)
저도 밤 샜어요ᆢ ㅠㅠ
요샘 불면증 때문에 잘 때 오디오 북 듣는데 보통은 듣다보면 잠이 들어요.
근데 어젯 밤엔 6시간 짜리 완독할 뻔 했어요ᆢㅠㅠ
9. ㅇ
'22.9.28 9:10 AM
(61.80.xxx.232)
저도 작년부터 미치게 잠이안와요ㅠㅠ 날밤새는건 하루이틀이 아니구 또 잠들어도 1시간에 한번씩 깨네요ㅠㅠ 잠을못자니 하루종일 넘 피곤해요
10. 흑흑
'22.9.28 11:30 AM
(182.229.xxx.22)
갱년기겠죠. 안그래도 밤에 책 읽을까 했는데 몸 일으켜 불켜기도 싫어서 걍 말똥말똥 누워만 있다가 다 내보내고 겨우 한시간 눈 붙였네요. 친한 언니가 갱년기로 고생하다 호르몬제 먹는데 그렇게 잠이 잘 올 수가 없대서 솔깃하네요. 좋은 잠이 보약입니다. 오늘밤은 모두 곤히 깊은 잠에 빠지시길 빌게요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1579923 |
테니스도 1회 체험수업이 있을까요? 9 |
처음이라 |
2024/03/28 |
438 |
1579922 |
덕분에 대파 싸게 사왔어요-한단 1385원 5 |
ㅇㅇㅇㅇ1 |
2024/03/28 |
1,670 |
1579921 |
천만원 플렉스~! 7 |
ㅇ-ㅇ |
2024/03/28 |
3,530 |
1579920 |
엉망진창 기본습관을 어떻게 바로 잡나요? 6 |
1학년 |
2024/03/28 |
1,093 |
1579919 |
급해진 한동훈 막말~ 11 |
메이you |
2024/03/28 |
2,823 |
1579918 |
지하철 차창에 비친 얼굴이 실제 제 얼굴일까요? 18 |
10년더늙어.. |
2024/03/28 |
3,809 |
1579917 |
버스파업 끝났대요 1 |
버스파업 |
2024/03/28 |
1,916 |
1579916 |
저..면세점 댓글 좀 달아주세요.ㅠㅠ 3 |
ㅇㅇ |
2024/03/28 |
1,021 |
1579915 |
표준체중에서 2키로 감량하려면 ᆢ유산소운동인가요? 5 |
ᆢ |
2024/03/28 |
1,340 |
1579914 |
오늘 45만원어치를 써야 하는데요 49 |
... |
2024/03/28 |
10,496 |
1579913 |
부부사이가 좋으면, 아이들은 바르게 자라나요? 25 |
비오는오후 |
2024/03/28 |
4,916 |
1579912 |
꼬막 냉동보관할때 어떻게 하시나요 2 |
어떻게 |
2024/03/28 |
431 |
1579911 |
"전공의들, 미국·싱가포르 의사시험 준비 중…인재 유출.. 56 |
ㅇㅇ |
2024/03/28 |
3,561 |
1579910 |
갑질 신고당한 ‘윤 동창’ 주중대사…“자녀 거론하며 막말” 1 |
.... |
2024/03/28 |
932 |
1579909 |
완경을 향하는 단계인가요? 9 |
매일 |
2024/03/28 |
1,903 |
1579908 |
중학교 학교설명회 참석하시죠? 4 |
중학교 학교.. |
2024/03/28 |
596 |
1579907 |
중학생 아이 키워요. 가끔 서운한데 안그러고 싶어요 3 |
부모 |
2024/03/28 |
1,004 |
1579906 |
do do star all do 4 |
영어천재 |
2024/03/28 |
818 |
1579905 |
주식 업체가 부도나면 어떻게 되나요 11 |
흠 |
2024/03/28 |
1,807 |
1579904 |
프린터기 추천 해 주실수 있을까요? 3 |
혹시 |
2024/03/28 |
482 |
1579903 |
지난 봄 결혼식 7 |
ㅇㅇ |
2024/03/28 |
1,833 |
1579902 |
한동훈 "가공식품 부가세 10%→5% 한시적 인하 정부.. 33 |
.. |
2024/03/28 |
2,546 |
1579901 |
결혼한 친정언니가 참 사람마음을 힘들게 하네요. 33 |
친정언니 |
2024/03/28 |
13,720 |
1579900 |
요즘 벚꽃 어디 피었나요? 7 |
요즘벚꽃 |
2024/03/28 |
1,925 |
1579899 |
이재명 암살미수범 변명문 전문 16 |
0000 |
2024/03/28 |
1,834 |