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승모근 없는 분들은...

... 조회수 : 2,226
작성일 : 2022-09-08 09:39:37
가슴을 항상 활짝 펴고 다니시나요.
진짜 승모근 도려내고 싶어요.
어깨도 좁은데 튀어나와서 더 좁아보이고 쳐져보여요.
운동햐서 그나마 자세는 좀 나아졌는데...
어깨운동을 하면 승모가 자꾸 개입되고 아무래도 승모근이 원래 잘 발달한 체형이니 잘쓰기도 하나봐요.
여튼 줄어들 기세가 하나도 안보여요 ㅜㅜ
마사지 받음 좀 나을라나요
IP : 1.241.xxx.220
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 맞아요
    '22.9.8 9:43 AM (218.49.xxx.105) - 삭제된댓글

    저도 승모근 없애는 방법 알고 싶어요

  • 2. 유툽에
    '22.9.8 9:57 AM (121.133.xxx.137)

    승모근없애는 운동 검색하시고
    꾸준히 할 수 있는거 하나 정해서
    매일 하셔야죠
    평소 자세도 중요하구요
    너무 심하면 보톡스 한번 맞고 시작하는것도
    좋습니다

  • 3. ㅇㅇ
    '22.9.8 10:31 AM (133.32.xxx.15)

    전 승모근 없고 목 긴데 ㅋ
    엘리자베스 테일러가 승모근 갑
    뚱뚱 답답해 보임

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