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통굽신고 걸으면 근육이 붙는 느낌

ㅇㅇㅇ 조회수 : 2,836
작성일 : 2022-09-04 00:56:32
거의 10센티 통굽인데요
이걸 신고 돌아다니면 그날 다리에 근육이 붙는 느낌이 나요
단단한 느낌이랄까
근육생성된거 맞을까요?
IP : 223.39.xxx.56
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.9.4 12:59 AM (121.135.xxx.82)

    통굽은 발목의 움직임을 제한해서
    다리를 근육 긴장시켜 뭉치게 하고 건강한 근육을 약화시킨데요.
    좋지 않다네요.
    다리 땡기고 땅땅하다고 해서 그게 몸 전체 뱔란스와 하체근육 강화되는 근육이 만들어지는건 아니래요. 엉덩이 근육을 안쓰게 된다나....피티쌤에게 들은 얘기입니다

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '22.9.4 12:59 AM (182.216.xxx.245)

    아뇨 적당한 굽의 플랫폼도 종아리와 발목에 무리있다고 일주일 매일 신지 말라고 의사가 그러더군요. 그냥 기분탓

  • 3. 앗
    '22.9.4 1:03 AM (223.39.xxx.56)

    제가 잘못생각한 거였네요ㅠㅜ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '22.9.4 1:04 AM (221.149.xxx.124)

    근육.. 종아리 알이 붙겠죠.

  • 5. 통굽
    '22.9.4 2:11 AM (118.235.xxx.248)

    발바닥의 움직임이 제한되니 다리쪽의 부종이 생기실거얘여
    신발중 최악의신발 통굽 ,딱딱한 구두밑창, 꽉끼는 신발,
    몸의 기능을 서서히 마비 시킵니다

  • 6. 헉...
    '22.9.4 4:37 AM (188.149.xxx.254)

    젊을때 통굽만 신고다녔었어요.
    젊어서 다행이었던건가.

  • 7. 전
    '22.9.4 9:32 AM (58.148.xxx.110)

    통굽 안신었어요
    신발 모양이 너무 안예뻐서요
    근데 건강에도 좋지 않군요

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