중3여아 필라테스문의

[잘될거야]

필라테스해서 키가 늘었다는 지인이 있어서 중3딸 등록해주려 생각하고 있었는데 또 다른 지인이 기구 필라테스는 아직 어려서 힘들고 키가 작으면 기구 활용에 제약이 많다고 해서 비추라고 하네요
어깨도 쳐지고 키가 155정도라서 자세교정에 약간의 키성장으로 필라테스에 희망을 안고 있었는데 기구필라테스는 아닌걸까요?
등록하려던 곳이 기구로 하는곳이라서요
저는 필라테스 경험이 없어서 여쭤봅니다
혹시 조언해 주실분 계시면 답변 부탁드려요.
우리아이에게 맞는 운동이 있다면 추천해주시면 감사하겠습니다
키때문에 고민이라 여기에 몇번 하소연도 해봤네요 ㅠㅠ
언제나 자기일처럼 좋은 답변 주시는 분들 미리 감사드립니다^^

[근처에]

발레학원 있으면
발레 시키세요
여아 중3이면 성장은 끝났다 보지만
초경 늦게 시작했으면
아직 더 클 수도 있겠네요
자세만 바로 잡혀도 숨은키 이삼센티는
클 수도 있어요
성장판 아직 닫히지 않았으면
뛰는운동 시키시구요
아니라면 발레 추천합니다

[.....]

아무래도 자세를 잡아주니 여러가지로 도움이 되지 않을까요?
제가 다니는 곳엔 중학생 아이들도 몇몇 있어요.
사춘기 애들 척추측만증 많아서 스트레칭하면서 교정한다고 들었어요.
그리고 요즘 대부분이 기구 필라테스예요.
중요한 건 강사니까 한번 수업 받아보고 결정하시는 것도 좋습니다.

[**]

강사가 중요해서.. 그 나이에 맞게끔 해주선데요. 저희 아인 코로나로 무기력하고 자세도 줌수업만하니까 굽어서 초3년때 시작했는데, 2년째 하고 자세도 좋아지긴했어요~ 아이도 재밌어해서 그만둘수도 없고 어릴때 체력 잡아 준다는 생각으로 하고 있어요

[항아리]

제가 하는 곳에도 중고생들 있는데
저는 바른 자세를 위해서 추전드려요..

[ㅇㅇ]

좋은 필라쌤 만나면 다행인데
요즘 필아테스는 우후죽순 생겨서 강사 퀄리티가 복불복같아요.

윗님 말씀대로 발레 추천합니다.
요즘 발레는 발레스트레칭 위주 수업이라 초보자도 쉽게 따라할 수 있고, 무엇보다 강사님들이 모두 전공자라 몸에 대한 이해가 깊고 평균 수준이 필라테스와 비교가 안됩니다.
(속성 자격증 따는 일부 강사 섞여있는 풀과 초등부터 대학까지 발레전공한 풀과 비교 시)

[ㅇㅁ]

미국요가 시키는데 근력운동도 하고 플라잉도하고
3년시켰는데 사실 클때되서 큰거지 그거해서 컷는지는 잘모르겠지만.. 체력은 좋아져요