살 많이 쪘을땐 먹고 적당히
뺐는데요..
어디서 고구마가 과당이라 살찐다고 들어서요.
과자보다는 나을거같아서 많이는 아니더라도 조금 먹으려는데 겁나네요 살찐다고 들어서ㅜ
먹지말까요? 과자먹는거보단 낫겠죠?
자유게시판
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고구마 살찌나요?
고구마가 조회수 : 2,115
작성일 : 2022-08-21 11:06:35
IP : 106.101.xxx.245
9 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'22.8.21 11:10 AM (121.130.xxx.181)과자보다는 낫지만
그것도 많이 먹으면 과자 조금 먹는 것 보다 더 찌겠죠.
겨울이 강아지들 살찌는 계절이라고 한데요.
이유는 고구마 ㅎㅎㅎㅎㅎ
고구마 간식으로 먹고 찐다던.2. 00
'22.8.21 11:11 AM (14.49.xxx.90)많이
먹으면 찌갰죠3. ...
'22.8.21 11:19 AM (58.79.xxx.167)손바닥 반만큼만 먹으면 괜찮아요.
4. 다이어트하는
'22.8.21 11:29 AM (124.49.xxx.188)사람이 필수로 즐겨 먹어야하는게 고구마 단호박 바나나...(또더있는데 기억이 안나요 )
당을 배출해준데요.최근 책에서 읽었는데
모든 식단에 채소를 올리래요. 안먹어도 사래요. 무조건 채소를 올리는걸로..
채소가 살이 빠지는것도 빠지는거지만 안좋은성분을 몸밖으로 배출시켜준다고5. 하루
'22.8.21 11:45 AM (220.75.xxx.191)한개 드세요 밥대신
6. ᆢ
'22.8.21 11:52 AM (211.109.xxx.122) - 삭제된댓글많이 먹으면 찌죠. 큰거 반개정도만 드세요.
조리법도 쪄서 드셔야 되구요.
반갈라 치즈넣고 구워서 꿀뿌려 드시면 이건 다이어트가 아니고
살 찌겠다는거죠.7. 뭐든
'22.8.21 12:26 PM (39.7.xxx.6)필요한 열량이상으로 먹으면 찌는거죠.
고구마 식사대용으로 주먹만한거 하나 먹으면 안찌겠죠.
하지만 밥도 먹고 고구마도 먹고 김치도 먹고 목 막힌다고 마실거 찾고 그러면 살찌죠. 한개로 안끝나면 더 할거고요8. ㅁㅇㅇ
'22.8.21 1:04 PM (125.178.xxx.53)과당이든 뭐든 살쪄요
과당은 간에서만 분해가 가능해서 간에 무리가고 급속도로 지방간을 만들수 있다는 차이는 있죠9. ㅁㅁ
'22.8.21 6:07 PM (49.170.xxx.226)밥대신 먹는건 괜찮은데
간식으로 먹으면 찝니다
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