실내자전거 운동
작성일 : 2022-08-18 14:29:41
3502523
그동안 지루하게 실내자전거 1시간씩
겨우겨우탔는데 초딩입맛 자격(?)추천해
주신분 감사해요! 오늘 20분짜리 탔는데
저는 그동안 1시간 헛탄듯해요!
우아! 20분도 겨우겨우 완주했어요!
물론 그동안 약간 고장나서 헐거워진걸로
타다가 어제 18키로짜리 휠 장착된 새자전거로
타서 그런것도 있지만 지루할틈이 없네요
홈트하고 자전거로 마무리! 꾸준히만 하면 좋을듯!
IP : 116.47.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'22.8.18 2:34 PM
(119.70.xxx.90)
초딩입맛자덕! 요ㅎㅎ
저도 추천받아 열심히 타고있어요
오늘 라이브있슴다 라이브도 시간되면 타고요ㅎㅎ
3주쯤 되어가는데 30분~45분짜리도 타고요
강도도 높이고 있어요 체력좋아지는게 느껴져요ㅎㅎ
개산책 30분은 이젠 일도아님요ㅋ
2. 초딩입맛자덕
'22.8.18 2:34 PM
(211.250.xxx.112)
잘하셨네요^^ 저는 암스테르담 시내 영상 보면서 자전거 타고 있어요.
실내자전거도 효과있어요.
즐겁게 운동합시다^^
3. ㅎㅎ
'22.8.18 4:23 PM
(223.39.xxx.121)
다들 즐겁게 타시네요!
저도 힘내서 즐겁게 탈게요!
4. ????
'22.8.18 6:45 PM
(211.58.xxx.161)
초등입맛자덕이 유투브닉넴이에요?
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