82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

턱관절 통증

.. 조회수 : 1,052
작성일 : 2022-08-14 09:52:17
턱관절 장애가 도지니 절로 다이어트가 되네요.
그래봐야 이틀 사이에 1킬로지만
부드러운 음식이나 겨우 먹고 있어요.
유튭 보고 턱관절운동 따라하는 것외에 또 뭘 할 수 있을까요?
십년 전쯤 심각했는데
디스크가 자리 잡아서 나름 완치되었다고 생각했거든요.
병원 다니면 약이나 줄텐데 우울하네요..
IP : 175.114.xxx.50
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '22.8.14 9:53 AM (59.15.xxx.81)

    스트레스 불안 우울 많은 생활이 오래되면 턱에 장애가 생긴다고 하더라구요.

  • 2. 하늘
    '22.8.14 10:07 AM (118.235.xxx.138)

    뜨거운 타올로 마사지해보세요

  • 3. ..
    '22.8.14 10:14 AM (175.114.xxx.50)

    네 바쁘고 스트레스 많아요ㅠ 타월 마사지 감사합니다.

  • 4. 병원치료
    '22.8.14 10:25 AM (175.122.xxx.249)

    병원에 가셔야해요.
    치과에 가면 여러가지로 치료해줍니다.
    그냥 두면 고통스럽고 말도 못할 수 있어요.

  • 5. ...
    '22.8.14 10:27 AM (221.146.xxx.184)

    수시로 찜질하셔요
    턱관절로 고생할 때 서울대 치과에서 가자마자 뜨거운 침질해 줬어요.

  • 6. 애들엄마들
    '22.8.14 11:03 AM (124.56.xxx.204)

    턱관절 전문 병원 가보세요.회사동생 교정하고 좋아졌어요.

  • 7. Macallen
    '22.8.14 11:12 AM (73.219.xxx.106)

    치과에 가서 Nightguard 만들어 달라고 해서 매일 하고 주무시고 masseter muscle 보톡스 치료하시면 많이 좋아지실꺼예요

  • 8. ..
    '22.8.14 11:34 AM (175.116.xxx.85)

    도움 댓글 감사드려요.

  • 9. ㅡㅡ
    '22.8.17 1:56 AM (39.124.xxx.217) - 삭제된댓글

    혹시 턱과절 전문병원 추천해주세요...
    비대칭으로 고민중이에요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1386027 아이가 잠원초 다니시는 분.. 6 6학년 2022/08/31 2,226
1386026 오래된 집 벽이 계속해서 비가 새요. 어떻게 하면 좋을까요? 2 집수리 2022/08/31 1,704
1386025 론스타에 세금 2천억 퍼주게 만드신 공신 3인방 (현재 굥 정권.. 9 나라팔아먹는.. 2022/08/31 1,894
1386024 헌법재판소 경기도가 남양주 지방자치권침해 4 2021헌라.. 2022/08/31 1,120
1386023 서울대 영어교육과 어디로 취직 되나요? 20 ㅇㅇ 2022/08/31 4,748
1386022 오늘 수능 영어 모의고사 최고 난이도래요 6 ㅇㅇ 2022/08/31 2,730
1386021 고3 오늘 모의고사 어땠나요? 10 시험 2022/08/31 2,318
1386020 차상위계층 의료비 지원받는거 ct촬영도 되나요? 1 2022/08/31 1,328
1386019 깻잎 1키로 주문한게 와서 5 .. 2022/08/31 2,378
1386018 저도 임금님귀는 당나귀귀 해보려구요 ㅋ( 긴글주의) 10 ㅇㅇ 2022/08/31 1,928
1386017 코스트코 성인기저귀 사용해보신분 3 보호자 2022/08/31 1,404
1386016 꽂게 박스로 샀는데 세척후 얼리나요? 2 땅지 2022/08/31 1,766
1386015 끌올 딴지펌 최강욱 의원님을 도와주세요( 당원청원 ) -- 마지.. 10 어제 2022/08/31 693
1386014 아이패드 판매중인지.. 코스트코 문.. 2022/08/31 409
1386013 대전에 척추로 유명한 병원 추천부탁드려요. 6 ,,, 2022/08/31 1,166
1386012 블라인드 동대문,동네, 온라인 추천해주세요 1 .. 2022/08/31 465
1386011 냉장보관한 유통기한 안지난 두부도 상할수 있나요? 5 궁금 2022/08/31 914
1386010 꽃바구니 선물 의견 부탁드립니다 3 ㅇㅇ 2022/08/31 591
1386009 좋았던 여행지 있으신가요~ 10 아니벌써 2022/08/31 2,933
1386008 19번대 13번대 등등의 숫자는 뭔가요? 샤넬클래식미.. 2022/08/31 957
1386007 퇴직앞두고 아파트마련해 월세받고 싶은데. 8 .. 2022/08/31 2,175
1386006 전세보증보험 할인 좀 해줬으면 좋겠습니다 3 ... 2022/08/31 1,117
1386005 김건희 논문의 충격적 내용 9/6 발표한다던데... 10 2022/08/31 3,299
1386004 염색샴푸 말인데요 12 희란 2022/08/31 2,589
1386003 미디어학과가 쎄나요?? 22 ㅇ라ㅓㅇ 2022/08/31 2,770