낮잠 많이 자고 일어나면
작성일 : 2022-08-13 19:31:04
3499910
몸이 개운한게 아니고 머리도 아프고 찌뷰둥한 이유가 뭘까요
컨디션이 더 안 좋네요 한숨 푹 자고 일어났는데
IP : 222.109.xxx.142
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는일단
'22.8.13 8:08 PM
(99.228.xxx.15)
기분이 안좋아요.
하루가 날아간거같고 우울하고 그래요.
2. 흠흠
'22.8.13 8:29 PM
(125.179.xxx.41)
이상하게 아침에 눈뜨면 기분좋은데
낮잠자고 눈뜨면 무기력함에
온몸이 푹 젖어있는거같아요
3. ......
'22.8.13 9:00 PM
(59.15.xxx.81)
너무 쉬고 너무 자면 몸이 제 기능을 유지할수가 없어서 몸이 더 아파요..
일을하든지 운동을 하든지 교감신경이 활동할수 있게 해야되요.
4. ..
'22.8.14 1:07 AM
(39.119.xxx.170)
아침에 잠깬 뒤 추가 1-2시간 자도 그래요
몸의 리듬이 깨진 거죠.
5. ㅇㅇ
'22.8.14 1:54 AM
(118.217.xxx.44)
맞아요 두통 심하고 몽롱해요.. 여긴 어딘가 난 누구인가..? 이런 느낌 들면서 아 괜히 잤다 이런 생각들어요. 밤잠은 짧게 자건 길게 자건 안 그런데. 유아들 낮잠은 다른지 궁금해요 애들은 낮잠자면 개운한가?
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