82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

누워서 10분 내로 자면 잘 자는 거죠?

.. 조회수 : 2,017
작성일 : 2022-06-15 12:36:11
예전엔 누우면 1시간 이내로 잠들었는데 
요즘 팟빵 들으며 자거든요. 

아침에 기억나는 부분 확인하면  5분에서 10분 이내로 
잠들더라고요. 
좋은 현상인 거죠? 

보통 누우면 몇 분만에 자야 잠에 문제 없는 건가요.
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.6.15 12:41 PM (175.113.xxx.176)

    10분내로 자면 잘주무시는거 아닌가요.. 저는 언제 잤는지도모르게 그냥 일어나면 아침이더라구요 살면서 불면증에 시달려본적은 없는것 같아요

  • 2. 저도
    '22.6.15 12:42 PM (58.148.xxx.110)

    잠 잘자는 편인데 갱년기여서 그런지 잠때 놓지면 못자고 자다 깨고 그러더라구요

  • 3. 음
    '22.6.15 12:59 PM (220.117.xxx.26)

    쉽게 잠든다고 깊게 자는건 아니래서
    아무것도 듣지 않고 자는 버릇 해보세요

  • 4. 아
    '22.6.15 1:10 PM (125.178.xxx.135)

    뭐 들으며 자는 게 안 좋은가요

  • 5. **
    '22.6.15 1:46 PM (124.59.xxx.206)

    암요 암요
    잘주무시는거예요
    부러워요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1784187 기억에 남을 크리스마스 이브 ... 14:58:19 41
1784186 세종문화회관에서 공연보는데요. 5 하마아줌마 14:51:49 217
1784185 성향 너무 다른자매,부모 답답 14:44:53 179
1784184 간호학과 5 간호학 14:41:42 431
1784183 사업하는 배우자 두신분들.. 5 에고 14:34:38 512
1784182 왜 그렇게 대통령 꿈을 꾸었었던지 .. 14:30:50 360
1784181 인덕션 보호매트 깔아야하나요? 2 궁금 14:28:57 217
1784180 삼전 하이닉스 다 팔았어요 12 흠 14:28:05 1,854
1784179 당근 채썰기+삶은 콩갈기용으로 믹서기를 산다면 ... 14:26:58 113
1784178 오늘 매불쇼에 장사의 신의 현금 5천 들고 왔어요 9 oo 14:24:35 1,199
1784177 지인과 안 주고 안 받기 제안 어떤가요 4 .. 14:23:42 566
1784176 “화물선이 전투함으로?”…中 갑판 가득 미사일, 이게 끝일까 ㅇㅇ 14:22:40 182
1784175 걸을때 발에 힘주고 걸어야 하나요? 2 dd 14:21:41 278
1784174 푸바오 코에 입마개 자국일까요? 1 .. 14:20:57 433
1784173 배당주 추천~ 5 배당주 14:17:51 933
1784172 헬세권 통신원입니다. 컴백 홈! 1 ... 14:17:05 471
1784171 주식 마지막 거래일 6 마지막 14:16:37 904
1784170 갑자기 생각나는 진상 3 똘똘 14:14:11 473
1784169 청국장으로 혼밥할 나이 3 돼지 14:11:48 588
1784168 대전, 충남 통합 반대가 더 많을 걸요. 8 . . . 14:05:04 539
1784167 브랜드이름 궁금 1 세바스찬 14:04:22 198
1784166 콜레스테롤약, 고혈압약은 어느과로 가서 약 받아야하나요? 5 ㄱㄷㄱ 14:03:48 500
1784165 당뇨인 남편 7 당뇨 13:56:53 1,168
1784164 20대 아들하고 온천여행 48 … 13:53:59 2,568
1784163 수도권 용한 점쟁이 추천해주세요. 1 점 13:53:46 376
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색