살 빠질 때의 징조

[다이얏]

저 드디어 57 키로대 들어섰고 앞으로 4-5 키로 남았어요 ㅠㅠ
전 살이 빠질 때, 뭔가 지방이 타들어가는 느낌이 들어요.
그리고 아침 먹기만을 기다려요. 정말 속이 텅 비었거든요 ㅎ
또 속에서 음식이 소화되는 듯한 향도 올라오고요

아, 지금 살이 빠지는구나 뭘로 느끼시나요?

[…]

확실히 몸이 가벼워진게 느껴지고 더부룩함이 없어요 그리고 바지가 쏙들어가요

[기운]

기운없고 몸이 홀가분
어느날 가벼워짐
그러나 다시 찜 ㅎㅎㅎ

[아침에]

잘붓는데 아침에 붓기가 거의 없을때

[.....]

맞아요....저도 뭔가 그런 느낌이 드는데...
그러다 뭔가 체질적인 적절하지 못한 시기가 오면 다시 굳어지면서 쪄요...엄청 많이요ㅠ

[..]

어머 저 윗분증상들 다 있어요 ㅋ
12키로쪘는데
4키로감량 3주째

그러나 정체 일주일째..;;

57.5인데 59하고 또 다르네요
57로 내려오니 좀 진짜 가볍네요

나머지 7키로!!! 아흑

[원글이]

네, 얼굴 붓기 빠지고
바지 헐렁해지고.속옷 훽 돌아가고
반지도 쑥,

그러다가 어느 순간이 되면, 되게 예민해지더러고요
그러다가 다시 살이 두둥실 ㅎㅎㅎ

[ㅇㅇㅇ]

전 제 기분인지 모르겠지만, 콧물이 나와요.
몸 가벼운 느낌이야 기본이구요.

[첫째로]

뱃살이요.
가벼운 느낌?

[느]

밤에 배가 너무 고프고
아침에 일어나면 기분좋아요.
경사진길이나 앉았다 일어날때
몸이 가볍게 느껴져요.

반면 살찌면 배가 더부룩하고
바지허리가 꽉 껴요.
현재 72에서 62까지 뺏는데 더이상 안빠지네요.

[.....]

몸에 살들이 굉장히 말랑말랑해져요.
그러고 나면 몸무게가 빠지기 시작.

[ㅇㅇ]

원래 빈혈 어지럼증 전혀 없는 스탈인데
살 빠질때 살짝 어지러워요 그럼 앗싸 빠지고 있구나 합니다
1년동안 10키로 서서히 뺐어요 만보 걷기 소식으로~~

[와.]

다들 대단하세요.
작년에 3키로 빼고 지금 6키로 올랐어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다어이트중에 코로나 걸리고 몸부터 살리고자 잠자기 직전까지 뜨끈한 스프 막 마셔대고 그래서 살 찐거 같아요. 단거 과자 막 먹어대고요.
엉덩이가 아프네요..
소식 절식 한 지 1주일 조금 넘었는데 1키로 내렸어요.
워낙 붓기가 심하고 몸이 축 쳐지는 느낌인데 정말 붓기가 좀 내려간듯해요. 1키로가 물 이었나봐요.
화장실 세 번 네 번도 갔는데 한 번으로 확 줄었어요. 넘 좋네요.
내가 그동안 내 몸이 먹을수있는 양의 세 배이상 먹어대었었나봐요.

[ㅇㅇ]

1. 속옷이 헐렁거린다.
2. 쿠션없는 의자에 앉으면 엉덩이뼈가 닿아서 아프다.
3. 신발이 커진다.
4. 문득 들여다본 거울속 이목구비가 커져있다.
5. 힘이 없다.

[ㄱㄴ]

반지, 속옷, 양말, 신발 전부 헐렁해짐

[뭔가 모르게]

배가 고프다?
전 첫신호가 이거던데요.

[제경우]

1.밤9시부터 배가 꾸룩꾸룩 태동 수준
2.아침에 절로 눈이 떠짐
3.허리 무릎 어깨 아픈거 싹 사라짐

[ㅇㅇ]

제일 확실한건 저녁시간이 깊어지면서 배가 고프기 시작
잘 때쯤 되면 배가 고프다는 소리가 1분에 한번씩 나오지만 한편으론 그 속이 빈 느낌이 기분이 좋음
아침에 눈뜨면 배 꼬르륵거리고 난리, 빨리 밥먹어야겠다는 생각으로 열심히 준비해 눈 앞에 이쁘게 차려놓고 넘넘 꿀맛으로 먹음

그러다보니 밤에 누우면 배가 양쪽 골반뼈보다 아래로 내려감
아침에 습관적으로 일어나자마자 화장실가서 큰일보고 나오면 배가 납작하면서 속이 그릇을 물로 싹 씻어낸듯 찌꺼기 하나 남아있지 않은듯 깨끗한 느낌
그리고 일어났을 때 손가락 발가락에 붓기가 전혀 없고 부드럽게 잘 움직임
그러다보니 신발 신을 때 신이 헐렁해짐
앉아도 배가 안 접힘

[ㅇㄹㅇ]

전 땀이 많이 났어요
아침에 일어나면 뭔가 허한 그런 기분이 들었구요
샤워하고 나오면 사우나하고 나온 것 같은 느낌

[가을여행]

새벽쯤 배고픈 느낌 좋더라구요

[토끼엄마]

전 밥이 먹기가 싫어져요.
먹는 게 귀찮아지면 내가 살이 빠지나보다 그래요

[ㅁㅁㅁ]

음식, 몸에 대한 집착이 줄어들 때

[...]

전 배고플때요~ 그래서 배고픔을 즐기기로 했더니 살이 빠지더라구요. 저는 1년동안 12킬로 감량했어요.

[...]

배고픈 거 하고 좀 다르게
아침에 일어날 때 식도가 타들어가는 느낌 있어요.

[...]

지방은 분해되어 호흡으로
물에 섞여 외부로 배출

[ㅋ~ㅎ]

재밌네요
손가락반지가 살짝 헐렁해져요

[ㅇㅇㅇ]

배고플때를 즐겨야 하는데 아직은 음...저는 안되는거 같아요,

[..]

좀 드럽지만 큰일볼때 기름기가 많아요

[ㅌㅌ]

눈바디가 정확한듯

[.....]

먹방을 볼때..ㅎㅎ

[..]

저도 살빠질때 어지러워요

[전]

다이어트 성공하면 식곤증이 없어져요. 그리고 이상하게 에너지가 활활 솟아요.
남편이 아침에 침대에서 일어나는 저를 보고 국가대표 체조선수가 텀블링하는 줄 알았다고. ㅋㅋ

[...]

내 입에서 수시로 배고파 배고파 가 나와야
아 내가 살빠졌구나 합니다

[...]

브라가... 헐렁해집니다...ㅜㅜ 체지방은 가슴부터... 제길..