체험해봤는데 마사지나효과있지 숙면취하기엔;;;;;
병원가서 증상 말하고 수면유도제 처방 받으세요. 약 드시고 푹자고나면 그다음엔 운동하세요. 규칙적으로... 세라젬 집에 있고 잘 쓰지만 이걸로 불면증 치료될거라 생각 안합니다.
낮에 몸이 까무러치게 힘든데 머리는 날카로울때 세라젬하면 쉽게 잠들긴해요
그런데 오래 누우면 허리가 아프고 옆으로 뒤척일수 없는 구조라 밤에 자는건 부적합해요
낮에 1시간 미만으로 체력보충에는 좋아요
비싼만큼 먼저 체험을 해보세요.
남 말 듣고 사셨다 후회된다고 팔지도 못해요. 의료기기라서.
저 집에 있는데 숙면엔 최고다 싶긴해요.
식구들 모두 세라젬에만 누우면 다 깊게 자더라구요.
아 근데 매장에서 체험할때는 설명을 들어야 해서 숙면에 도움될지는 모를수도 있어요.
잠시 잔다고 비켜달라 하고 체험해보세요.
마그네슘이 신경을 안정시켜주고 불면증에도 효과가있대요
저도 요즘 처방받아서먹는데
차차 나지는것같아요
먹은지 10일밖에 안됐지만요
세라젬 위에서 잠깐 자는건 괜찮지만 숙면옹으론 안되요.
너무좁아서 위험해요.1
V3가 있습니다. 밤새 자기에는 불편하지만 그 위에 누워 있으면
정말 숙면을 취합니다 저 뿐 아니라 온 식구가 경험하고 있습니다
숙면은 모르겠고 그위에서 계속잔적은 없어서
낮에하면 항상 짧지만 개운하게 자고일어나요
별개로 저도 숙면못해서 힘들었는데 마그네슘먹고 푹 잘자요
약국에서 수면유도제 산거는 깊이 잠도못자고 비몽사몽 계속 내가 자는건지 깨어있는건지 했었는데 마그네슘 먹고는 그동안 잠못자서 힘들어한게 억울할정도
제가 5년째 불면증 특히 자다깨다가
너무 심한데 세라젬 효과는 못봤어요.
남편은 세라젬에 누우면 코골고 자요.
수면유도제 계속 먹고 있는데
신경과로 옮겨서 약 바꾸고 있어요.
신경과는 정신과하고 다르다네요.
상황에 따라 잠이 올수도있는데 윗님들처럼 푹자고나면 어딘가 아플거에요 그 자세 그대로 잠이 들거든요
초저녁에 잠이 오면 그때라도 주무시고 일찍 깨세요
세라젬하고 불면증은 많이 먼데;; 하다보면 스르륵 잠들기도 하죠. 근데 거기서 오래잤다간 목 허리 아작나요.
감사합니다. 마그네슘 먹어봐야겠네요.
세라젬 결국 돈주고 집에서 10일체험 하는거 신청해서 해봤는데숙면에는 큰 도움은 저는 안되네요. 등 롤링이 시원하긴 하지만 그냥 가져가라고 하는걸로 결론이요. 이제 마그네슘 먹어볼께오