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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

브리핑은 해도 해도 떨려요.

주말 조회수 : 1,127
작성일 : 2022-05-22 15:14:57
70년대생,
나이도 먹을만큼 먹었는데,
공식적 자리 브리핑의 긴장감은 계속되네요.
당당하게 자신있게 할수 있는 방법 있을까요?
IP : 175.223.xxx.64
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.5.22 3:18 PM (106.102.xxx.179) - 삭제된댓글

    준비를 철저히 하는 수 밖에 없죠

  • 2. 저는
    '22.5.22 3:36 PM (175.193.xxx.50)

    듣는 사람들이 학생이다 얘네가 몰라서 내가
    잘 이해시켜줘야한다
    난 이거 100번 해봤다

    이렇게 마인드컨트롤을 해요

  • 3. 누구나
    '22.5.22 3:37 PM (210.103.xxx.120)

    다 똑같을듯해요 양희은이 지금도 무대 오르기전에는 덜덜 떤다고 합니다 수십년 베테랑도 늘 긴장하고 스트레스 받는게 ....

  • 4. ..
    '22.5.22 6:19 PM (223.38.xxx.168) - 삭제된댓글

    온 몸에 힘을 빼고
    목소리 일부러 크게내지않고
    오히려 평소보다 작은목소리로..
    그러면 떨리는게 조금 줄어들더라구요
    저같은 경우는 그동안 큰목소리 힘있게 말하면
    잘하는줄알고 그렇게 했는데
    낮은목소리로하니 더 잘하는듯 하더라구요

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