82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 잘 어지러워요...

... 조회수 : 1,828
작성일 : 2022-05-09 21:17:42
40대 초반이고 3년전 쯤 이석증 제대로 와서 토하고 난리낫었는데
그 이후로 어지러움증이 종종 있어요.
처음처럼 토할 정도는 아니지만... 아침에 일어나면 핑~돌고, 10분~1시간 가량 어질어질해서 컨디션이 안좋아요. 어떤날은 하루종일 그러기도 하구요.
멀미는 또 얼마나 잘나는지... 하필 버스로 1시간 넘게 출퇴근해야하는데
회사일보다 출퇴근이 더 고역이에요...
어지러우면 잠도 쏟아져서 하루 일과가 엉망이 되고요...
귀부터 노화가 오나 싶을 정도인데...
이건 약이나 운동으로도 어떻게 안되는 걸까요?
애매하게 어지러워서 아픈티도 안나는데... 그렇지 않아도 저혈압(90/50)기운이 있어서 아침에 기운이 번쩍 안나는데 어지러운것도 3일에 한번꼴은 이러니 삶의 질이 아쉽네요..ㅜ
IP : 1.241.xxx.220
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '22.5.9 9:47 PM (119.194.xxx.243)

    저도 이석증 왔었는데요.제가 어지러운 방향이 있더라구요.모르고 그쪽으로 숙이면 순간 시야가 흔들~ 살짝 이석증 올 거 같은 느낌이 온 이후로는 잘때도 그쪽으로는 엎드리지 않고 자요.
    어지러움이 오는 방향이나 각도를 잘 살펴 보세요.

  • 2. ..
    '22.5.9 9:50 PM (58.122.xxx.45) - 삭제된댓글

    저도 그래요.
    이석증 걸린 후, 심하게 도는 증세는 없는데
    자잔한 어지러움 ㅠ

  • 3. 저도요
    '22.5.9 9:55 PM (221.140.xxx.46) - 삭제된댓글

    5년도 더 지났는데 아직도 미세하게 어지러워요.
    런닝머신도 못 올라갔는데 요즘은 좋아지기는 했지만 무서워서 안해요.

  • 4. ㅇㅇ
    '22.5.9 10:00 PM (118.235.xxx.71)

    저는 이석증 한 번 오고 나서는 미용실 샴푸의자 너무 신경쓰여요.
    미리 살살 해 달라고 부탁드리긴 하는데 머리 들었다 놨다 손으로 비비면서 샴푸질 할 때 조심스럽더라구요.

  • 5. 미주신경실신
    '22.5.9 10:05 PM (112.152.xxx.13)

    이라는것도 있어여 자ㅇ율 신경계 이상인데 이석증 휴유증일수도 있겠네요~딸 보니까 어지럽고 머리도 앞으더라구요 .큰병원 가셔서 검사 해보세요 혈압은 낮으신편인데요 그정도 혈압이면 아침에 잘못일어나고 어지러울수 있어요 .혈압낮은 분들은 아침이 고역이져~

  • 6. ..
    '22.5.9 10:10 PM (1.230.xxx.125)

    저도 비슷해요.
    혈압도 낮고요.
    전 50초반입니다.
    약먹고 견디고요,
    어지러운 상태일때는 걷기외엔 다른 운동 잘 안합니다.
    요가 좋아하는데 고개숙이고 들고 뭐 이런 자세들이 어지러움을 유발하기도해요.
    저에겐.
    가급적 쉬는 시간을 많이 만들어보세요.

  • 7. ...
    '22.5.9 11:07 PM (1.241.xxx.220)

    저도 요가 머리 뒤집는 자세 등등은 못해요...
    특별한 방향은 없는듯한데.. 피곤해서 한번 뒤척임도없이 죽은 듯이 자고 나면 더 어지러운 느낌이에요.
    조만간 건강검진에서 뇌ct는 찍어보려고 하는데... 귀로 인한 것이면 뾰족한 수는 없을것 같아서요...
    스트레스 받지 말라는데.. 회사다니고, 아이 초등인데... 안받고 살기 쉽지 않네요.

  • 8. ㅇㅇ
    '22.5.9 11:25 PM (125.183.xxx.190)

    차라리 신경과가서 이석증 검사하고 물리치료하는건 어떤가요
    특별한 자세 취할때 몹시 어지러운 상태를 만드는 치료 있잖아요
    안경쓰구말예요
    아직 후유증이 남아있으면요

  • 9. ..
    '22.5.10 5:59 AM (1.230.xxx.125)

    원글님 보실지 모르겠지만,추가하자면
    저는 몇 년전에 귀 전문병원(개인병원아니고요)에서 각종검사를 다했는데
    그 원인은 못찾았어요.
    검사당시 어지러운 증상이 조금은 나아진상태라 그랬을지도 모르지만요.
    전 눈동자가 막 흔들리다가 잠잠해지는 뭐 그런 느낌이 들거든요.
    실지로 초점을 찾기까지 좀 시간이 걸렸던거같고요.
    그러니 어지러웠겠지요?
    제 나름으로 찾은 원인은 스트레스에요.
    검사도 잘 받아보시고,
    잘 이겨내시기바랍니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1739542 우리 동네 가장 비쌈 아파트 입주민들 일상복 2 udi 06:13:10 217
1739541 자동차 렌트리스가 싸게 치나요? 00 06:08:22 48
1739540 옛날 스타 조용원씨 궁금 ..... 05:44:12 279
1739539 제가 왜이런건가요 4 이상해진다 05:18:50 715
1739538 흑백요리사 프로 중국이 표절했네요 7 .. 05:10:44 796
1739537 강원도 원주 신도시 어때요? 4 ㅇㅇ 05:06:09 366
1739536 제주도 인구 유출 가속화 2 ㅇㅇ 04:47:28 998
1739535 강선우가 물러난건 다 이유가 있음 9 o o 04:43:22 2,587
1739534 일주일뒤에 우리나라에도 마운자로 출시... ..... 03:53:53 938
1739533 김건희 의외루 깜빵 안갈거 같은 쎄한 느낌이 드네요 8 ㅇㅇㅇ 02:26:03 2,047
1739532 24년에 여성국회의원 골프장 갑질사건이 있었는데 4 조용했네 01:14:36 1,869
1739531 마사지도 무섭네요. 함부로 받지 마세요 7 ㅇㅇ 01:06:48 5,812
1739530 음 형제가 사이가 나쁜건 부모탓 같아요 17 01:01:08 2,815
1739529 우리나라 내수가 망해가는 이유  13 01:00:33 3,054
1739528 라면먹으면 위가 편안해지시는 분 계신가요? 15 ... 00:54:47 1,535
1739527 나이 60, 괜찮은것 같아 사진을 찍고 1 나이 00:49:43 1,511
1739526 아침에 건강검진 가야하는데… 배가 고파서… 1 아줌마 00:40:48 515
1739525 여름용 검정 정장자켓 입을 일이 있을까요? 3 .. 00:27:12 772
1739524 친정엄마가 딸을 질투하기도 하나요? 18 Sdsd 00:26:41 2,318
1739523 엄마 병원비 어떡하죠 16 111 00:18:22 4,429
1739522 중국 대만공격하면 미국내 재산 접근금지 6 배워야.. 00:18:09 1,207
1739521 한동훈, 박원순 사건 겨냥 "최동석 성인지감수성 굉장히.. 10 ㅇㅇ 00:12:32 1,181
1739520 살림하는 게 재미있어요 4 ㅇㅇ 00:09:25 1,556
1739519 세상엔 부자들이 참 많네요 12 ㅇㅇ 00:02:40 4,594
1739518 시끄러운 소수 카르텔에 또 당함. 12 .. 2025/07/23 1,915