고혈압이면 아침에 일찍 일어나나요 ?

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저는 심한 저혈압인데요 ( 낮은 혈압 50대 .. )

아침에 일어나는게 힘들고 밤에는 좀 12시까지는 말똥하고 막 이것저것 하고 싶고 그러거든요 

근데 아침에는 신랑이 일어나는거 느껴서 의식은 들지만 제대로 일어나려면 힘들어요 ㅠㅠ

신랑 아침 챙겨주려고 겨우겨우 일어나구요 

신랑 가고 너무 잠와서 다시 잘때도 있는데 그럼 10시 11시까지 자요 ... 

근데 남편은 집에 오고 씻고 누으면 바로 잠들고요 (완전 몸 리듬대로는 9시, 10시도 잠드는듯 하구요

이것저것 보며 참은게 11시 정도 ... )

아침에는 5시반, 6시정도만 되도 알람도 없이 깨요.. 본인도 깨고 싶지 않은데 어쩔수 없이 눈이 떠지는듯 ;;

제가 이런건 저혈압 때문인거 같다고 인터넷에서 봤는데 

고혈압이면 일찍 일어나지는 효과도 있는지 궁금해요 ? 남편 약은 먹고 있어요 .. 

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저 40대부터 고혈압인데
늦게 자고 늦게 일어나요.
그건 혈압과 관계없는 생활습관 아닐까요?
저는 저혈압이 아니어서 잘 모르겠어요.

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고혈압은 잘 모르겠고
저혈압이 아침에 일어나기 힘든건
맞는거 같아요
잠자리에서 가볍게 스트레칭이라도 하고
일어나시길.