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저녁만 먹으면 자요 무슨 증상일까요?

..... 조회수 : 2,391
작성일 : 2022-01-29 01:32:26
저녁만 먹으면 꼭 30분이라도 자야되요ㅠ
그러면 다시 정신이 번쩍 들고 아침처럼 기운이 나거든요
밥 먹고 바로 자는 건 아니고 치우고 정리하고 30분-1시간정도 뒤예요
혹시 당뇨증상 일까요? 아님 그냥 피곤해서 그럴까요?
애들 봐줘야하는 초등생들 엄마인데 ㅠ
제가 제대로 못 봐주는 거 같아요ㅠ
IP : 14.50.xxx.31
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥
    '22.1.29 1:36 AM (122.34.xxx.60) - 삭제된댓글

    피곤하신 거 아닌가요? 저는 마흔 넘어가니 매사 피곤해지든데요

    차라리 점심 드시고 오후에 한숨 주무세요. 아니면 아이들 둘 학원을 같은 시간대에 보내시고 그 시간에 주무세요
    그럼 하루종일 활기 차실겁니나

  • 2. ,,,
    '22.1.29 1:37 AM (72.213.xxx.211)

    혈당이 높아지면 그렇다고 하던데요. 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘려보세요.

  • 3. ..
    '22.1.29 2:58 AM (116.39.xxx.162)

    저질 체력에 피곤 하신가 봐요.
    가벼운 운동
    영양제 챙겨 먹기
    저녁 조금만 먹기

  • 4. ㅡㅡㅡ
    '22.1.29 9:04 AM (49.196.xxx.195)

    빈혈이면 잠 많이 와요

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