운동부족과 체중증가로 식사량 조절을 하려고 노력중이예요. 어제는 점심이 기름져 소화가 더뎌 저녁에 간단히 수박을 조금먹었고 오늘 아침 일어나 abc쥬스를 먹고 고구마를 구워서 2개먹었어요. 그러고 한시쯤 밥을 먹으려고 일어서는데 식은땀이 나고 어지러우며 손도 약간 떨리더라구요. 밥을 몇입 먹으니 바로 괜찼아졌어요.
처음 겪는 저혈당 증세라 무서워 찾아보니 당뇨 전조일 수 있다 해서 더 무서워졌어요. 정말 그럴까요? 당뇨검사는 6개월에 한번씩 추적관찰중인 병이 있어서 하고 있구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑작스러운 저혈당에 깜짝 놀랐어요.
갑작 조회수 : 1,749
작성일 : 2022-01-25 15:47:25
IP : 220.72.xxx.108
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 당뇨
'22.1.25 3:50 PM (175.223.xxx.132)심해지면 저혈당와요
2. 누가그래요
'22.1.25 3:53 PM (121.172.xxx.238)당뇨 아니어도
다이어트 한다고 식사량 확 줄이면 저혈당 겪는거 아주 흔한 증상이에요3. 먹는게
'22.1.25 3:58 PM (188.149.xxx.254)당이 높을수밖에 없고 배고픈 음식류네요.
수박 쥬스 고구마....ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ4. ᆢ
'22.1.25 4:07 PM (125.183.xxx.122) - 삭제된댓글저혈당 증세 아닐겁니다
수박 주스 고구마 다칼륨 수치가 높은 식품이라서 이뇨 직용으로 혈압이 저하되었을 가능성 높아요
칼륨 많은 식품은 염분을 적절히 같이 먹어줘야해요
예)고구마와 물김치, 고구마와 김치 등5. ㅁㅂㅁ
'22.1.25 4:50 PM (125.178.xxx.53) - 삭제된댓글당뇨검사 꾸준히 하고 있고 당뇨는 아니라는거죠?
그런 그렇게 저혈당이 올 정도는 아닐텐데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N