82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 우울 불안 나아지나요?

... 조회수 : 2,033
작성일 : 2022-01-25 15:39:53

50넘고..생리 끊어질라고하고..

면역 떨어지면서 불면증 장트러블등 겪고있는데요..

잠이 특히 힘드네요..

대학생 딸아이 게으른거보면 장래가 넘 걱정되서 불안하고..

재테크 제대로 못해서 후회하기도하고..

원래도 좀 예민한 편이었지만

이렇게까지 우울해하고 불안해하는 정도는 아니었는데

밝고 명랑하고 친구도 많고 하던 제가 이렇게 변하다니..

처진 얼굴보면 더 우울하고..

한마디로 자존감 바닥인듯해요..

제가 기분이 별로라 연락도 잘 안하니

지금은 남편말고는 마음나눌 사람이 별로 없네요...

저말고 다 잘살고 애들도 알아서 다 잘하는 것처럼 보여요.

마음 먹기 나름이라고하는데..

시간많으니까 더 힘든것같아서 알바라도 해보려는데 여의치않네요

 

호르몬 영향도 있는듯한데..

이런게 시간이 지나면 좀 나아지는지..

상황이 바뀌어야만 나아질까요


IP : 210.103.xxx.153
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 우울증
    '22.1.25 3:44 PM (211.196.xxx.185)

    잠깐 약 드세요 한고비 넘기고 나면 그래도 살만해요

  • 2. 저 그래서
    '22.1.25 4:18 PM (119.64.xxx.11)

    약먹어요.
    정신건강의학과 진료보면서..
    많이 좋아짐요

  • 3. 요새
    '22.1.25 4:33 PM (1.222.xxx.53)

    병원투어..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1586912 이문세 "조조早朝할인"을 대파가요로 !!! 1 ,,,,, 14:57:24 1,504
1586911 엄마가 생수를 꼭 마트에서 사는데요 11 ㅇㅇ 14:56:46 2,234
1586910 이제 일본도 미세먼지 심하네요 7 ... 14:49:24 1,279
1586909 요즘 야채독성 공부중인데 36 14:49:05 2,808
1586908 60세 이후에는 어떻게 돈을 벌어야할지 10 ㅇㅇ 14:48:38 2,856
1586907 장례 조문객 감사문자 안보내기도 하나요? 17 .. 14:47:31 1,299
1586906 아직 총리 발표 못하는 거 보니 박도 가능성 있네요. 2 해석 14:47:12 1,258
1586905 야근이나 주말 근무시 돈 못 받는게 흔한 일인가요? 3 .. 14:47:02 265
1586904 핸드폰 ㅡ앨범ㅡkakao talk파일에 있는 사진은 어디서 찾아.. 2 아아 14:44:32 204
1586903 봄소풍 기간인가요? 2 요즘 14:43:25 436
1586902 드럼세탁기 건조기 용량 어느정도로 사야할까요? 7 처음 14:29:33 419
1586901 옛날 드라마 재밌는 거 추천해 주세요 15 ... 14:29:32 830
1586900 김수현은 노는여자 좋아해요 19 14:27:24 6,587
1586899 유영재 라디오 하차 7 .... 14:26:41 4,166
1586898 한국주재 유럽대사관 직원 16 소다네 14:26:06 1,886
1586897 신장암 소견..어느과로 가야하나요? 6 문외한 14:24:38 1,382
1586896 미신으로 흥한자 미신으로 망한다 ㄱㄴ 14:22:26 508
1586895 이석증 경험담(원글) 7 50 14:19:47 1,097
1586894 국내 여행에서 옷 차림을 1 14:16:59 926
1586893 한전 일부매각(한전 민영화 이사회 결정) 8 한전 14:14:39 953
1586892 'G7 플러스 외교' 공들였는데…한국, G7 정상회의 초청 무산.. 13 아오 14:11:44 1,962
1586891 개심사 벚꽃 아직도 있을까요? 6 그냥 14:11:12 730
1586890 서있을때 예뻐보이는 자세는 9 ... 14:10:11 1,850
1586889 문통때는 g7 정상회의 계속 갔었나요?? 14 .... 14:09:22 1,837
1586888 강아지 고양이 국내사료 주의 21 .. 14:06:45 1,240