기구필라테스 7:1 수업 괜찮을까요?

[happy]

원래 일대일 수업 생각했다가
처음부터 그럴 필요없단 친구
얘기 듣고 찾아보니 7명 단체
수업이 있어서요.
후기는 강사들이 잘해준다는데
7명을 동시에 다 잘 봐주기가
가능할지...

[돈 있으면]

무조건 1:1이 최고

7:1은 그냥 스트레칭 하다 올 것 같은데요...

[...]

1대1일이 당연 최고죠...
수업도 엄청 길게 느껴져요;;; 나만 집중케어 당하니까....

[ㅇㅇ]

4;1은 해봤을때 괜찮았어요

[..]

당연 1대1 이 좋지요
비용이 너무 비싸서 처음 3회는 개인레슨받고
그다음 단체로 해도 7명 꽉차는 수업은 별로 없어서 할만해요

[아니요]

무조건 1:1 고집 안하셔도 돼요. 솔직히 필라테스 가격 너무 거품이라고 생각해요. 너 6:1 다니는데 강사 역량에 따라 달라요. 운동을 전혀 이해하지 못하는 분이라면 힘들겠지만 어느정도 이해하고 있는 분이라면 강사가 어떤 느낌으로 어디에 자극을 받는지 제대로만 설명해준다면 충분히 그룹 필라테스도 효과적으로 할 수 있어요. 그리고 가끔은 사람들 결석해서 더 적은 인원으로도 진행되는 경우도 있어요. 1:1 꼭 고집안하셔도 됩니다.

[저는]

8대1 수업 하는데 만족합니다.대신 처음 시작할땐 개인 피티를 10회 정도 해서 호흡법이나 기구사용을 충분히 익히고 그룹수업 들어갔어요..어떤 수업이던 선생님을 잘 만나는게 중요하더라구요.지금 하는 수업은 8대1인데도 수업이 아주 빡세고 알차요..그래서인지 인기가 많아서 빛의 속도로 예약해야 합니다

[.....]

뭐든 기본기가 처음에 잡혀야 자세가 이뻐요
여유있으시면한두달은 1:1 하세요

[…..]

처음엔 1:1하고 그다음이 단체

[2:1]

해봤는데
어차피 기구로 하고 같은동작해요
동작 안어려워요
많아도 상관없다 생각

[민트]

1:1을 10 회 정도 하고 그룹 들어가시면 좋아요.
호흡과 기본 기구 사용과
내몸을 알고 들어가거든요.
그리고 그룹하세요.
무리하지말고 몸을 느끼며 하세요.

[원글]

아네, 댓글들 감사해요.
1:1 좀 듣고 기구사용을 알고
단체수업 들어보는 게 괜찮겠다 싶네요.

[음]

저도 그런줄 알았는데 시간이 안맞아서 그룹으로 시작했는데 그룹도 괜찮아요. 가능하면 개인강습 해봐도 좋겠지만 반드시 그럴것까지는 없다는생각. 개인차는 있을거에요.
단점은 잘 못하는 사람이 그룹에 몇명 있으면 그사람들 교정해주느라 한동작한동작 지체되더라구요.
아무리 1:1받고와도 그런사람들이 같은수업에 반쯤 있음..

[...]

돈이 아주 많다면 상관없겠지만
7대 1,8 대1 수업도 좋다고 생각해요.
호흡법이나 기구 사용법은 유튜브를 봐서라도
약간 익혀서 수업 들어가세요
단제 수업의 유의점은 남을 보고 무리해서 따라하거나 하면 안 된다는 것입니다.

[ㄴㄴ]

1대1신청하셔서 여유 되시는 만큼 수업 들으세요.
어떻게 몸을 써야하는지 숙지가 중요해요. 그룹으로 시작하면 헛운동 될 수가 있어요. 근육 쓰는법을 알고 하는게 중요해요.