이런거도 정신과 약 먹으면 호전이 될까요?

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분노조절이 잘 안 돼요..
그리고 기분이 상하면 회복이 잘 안 되고 무기력해 져요.

어제 남편이 회식한다고 새벽 2시에 들어왔는데... 어제는 일단 잤어요.
근데 오늘 아침에 화가 안가시는거에요.. 그래서 출근한 사람한테 문자로 엄청 난리난리 피웠는데 화가 너무 안풀려서 어쩔줄 모르겠는거에요. 이럴 때 정신과 약을 먹으면 좀 컴다운이 될까요?

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분노에 차면 논리적 사고가 불가해 조목조목 따지질 못해요.. 그냐우화만 내요..

[네]

도움됩니다

[ㅇㅇ]

네 도움되요
아마다른스트레스 요소가 계속쌓인 상태인것 같습니다