정신과 약을 먹을까요?

[쿄교]

심리적으로 취약해서 작은 자극에 크게 흔들리고, 누가 날 무시한 게 아닌지, 의도가 무엇인지 나노단위로 분석하는 피곤한 성격이에요

객관적으로 운이 좋아서 돈도 잘 벌고 일도 잘 풀리고 직업이나 외모나 남들 부러움을 사는데도, 마음에 불안, 우울, 괴로움이 너무 큽니다

그간 마음수련 등 많은 시도를 하였으나, 정서적인 결핍이 커서 차도가 없다면 병원가서 상담 및 약물치료 받아야겠죠?

병원기록이 남으면 추후 어떤 불이익이 있을까요? 약 의존성도 두렵고요

[오늘]

너무 힘들어서 정신과에 방문했더니 예약 후 와야 한다고 하더라구요

강남쪽 추천 좀 해주세요.

[음]

정도로 약물치료 받지 않아요.
일상이 헝클어질정도는 되어야하죠.
최소 불면정도.

원글님은 상담치료를 받아야할겁니다.
인지장애, 행동장애 치료를 받거나
위 두 단어로 관련어 검색 해보세요.

[..]

여건되시는것 같으니
상담치료를 받으세요
내 마음을 치유한다는 생각으로 받으시길

[그래요?]

이유 없이 가슴이 뛰고 불안하고 우울해서 눈물까지 나오는데 약물은 아직인가요?

다행히 돈 버는 사회생활이나 일상생활은 아주 잘하고 있습니다. 제 삶의 질을 높이고 싶어요

[상담치료]

회당 10만원 여러차례 심리상담소에서 받고, 마음수련원도 갔으나 차도가 없어요ㅠ

[논점]

심리상담소에서 약물치료 권하지 않았나요?

[아뇨]

안 권했어요. 괴거 우울원인만 찾다가 끝났어요

[토닥토닥]

상담치료 최소 1년이상은 받아야 조금씩 효과 옵니다.
상처난 곳 다시 헤집어서
유리파편 꺼내는 작업이라고 보셔야해요.
더 아프고 힘든 과정이랍니다.

인내심이 많이 필요해요.
믿을만한 상담사를 만나시길 바래요.

[docque]

편두통, 수면장애, 이명, 저혈압, 수족냉증, 하복부냉증, 변비 증상 있으시면
오히려 치료에 희망을 가지셔도 됩니다.

우울증은 심리적인 증상이 나타나지만
진짜 원인은 오히려 생리적인 조건들이 더 중요하거든요.
기본적인 체력이라든가 빈혈/간기능 같은....

힘들어도 운동 꼭 하시고
장 관리 잘 하세요.(식단조절)
우울감 개선에는 장(특히 소장) 상태 관리가 아주 중요합니다.
나이아신이라는 영양소가 있는데 도움이 될수도 있습니다.

[docque]

우울증을 전문으로 치료하는 병원에서는
심리적인 상태의 감별진단에 주력해서
위에 언급한 동반증상들을 확인하고 인과관계를 설명하는데
소홀한 측면이 있습니다.

이명이나 과민성방광(야간뇨)이 불안장애나 우울증과 아주 밀접한 관련이 있다는걸
이해하시면 치료에 아주 가까워지실 수 있습니다.

[...]

윗님 이명과 우울증이 관계 있나요?
귀에서 기차가 지나가요

[docque]

우울증 있는 분들의 80%에서 이명 증상이 있습니다.
이명 치료법 중에 우울증약을 처방하기도 합니다.

[docque]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7156891/

[전]

편두통이 너무 심해서 매일 매일을 독한 약을 안먹고는
못사는데 그것도 관련있을까요?

[이명]

이명이나 편두통, 불면증은 전혀 없어요

그저 정신이 약해서 기분 좋은일 있으면 엄청 날아갈 듯하다가, 좀만 신경쓰이는 일이 있거나 외로우면 극도의 우울함이 ㅜ

[123]

정신의학과 진료 및 우울증 약 복용 정도는 이제 감기같이 느껴지는데, 저만 그렇게 느끼는 건가요?
제가 사정이 있어 몇 년에 한번씩 우울증 약을 처방받아 먹어요 확실히 도움이 됩니다 예민했던 신경이 많이 무뎌지고, 생활에 자신감이 생겨요 저는 약 복용 추천드리고요
매봉역 근처 김창기선생님 차분하고 좋았어요

[ㅐㅐ]

상담 마음공부 마그네슘 섭취 등 영양제 섭취 운동 등등 으로도 안되면 약의 도움을 받으시는 것도 방법 아닐까요
저도 멘탈이 많이 약한데 마음공부 독서 명상으로 많이 좋아졌어요

[삶의질]

삶의질이 떨어지면 드세요.
저라면 먹습니다.
먹고있구요

[ㅇ]

상담받고 약드세요

[전공]

우울증 진단에 이유없이 눈물이 난다가 지표에
가중치 많이 둡니다
약물치료후 상담도 효과적인데
약물복용도3주4주 후에 효과가 나타니니
공을드리셔야됩니다