부동산이나 연금보다 더 중요한게 근육이래요

[노후에]

노후를 위해 근육 잘 비축해놓으셨나요^^

[네]

저 근육부자에요 ㅎ

[감사]

깨우쳐주셔서 감사합니다
요즘 날씨기 쌀쌀해져서 저녁운동 게을리했는데
바로 나가야겠어요
오늘부터 좌우명 삼아야겠어요~^^

[ㅎㅎ]

100퍼 공감합니다.
근데 비계가 더 많이 비축된다는.

[. .]

비계 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[ㅇㅇ]

내일부터 비계부터 소진해야겠네요

[근육은]

의사가 전 근육은 많다고 하더라구요.
문제는 지방도 많데요. ㅠㅠㅠㅠ

[...]

인바디했더니 근육도 많고 지방도 많고 체중도 많대요...흑

[사랑감사]

제목 너무 맘에 들어요 ㅋㅋㅋ

[ㅇㅇ]

비계는 암짝에도 쓸모없다고 하나요?ㅜㅜ

[89]

허벅지지방은 좋다고
당뇨전문의가 말하던데요.
허벅지가 굵어야 당뇨위험을 낮춘대요.

[허벅지가]

굵어야 한다는것도 근육의 비율을 말 하는것일겁니다