어제 점심 이후로 안먹었어요

[ㅇㅇ]

어쩌다 한 17시간 정도 안 먹은 상태거든요
자고 일어났더니 지금 배가 고플랑 말랑 하면서
속이 허한데 기분이 이상하게 상쾌해요.
그리고 무뎌진 감각들이 살아올라온 기분
간헐적단식이 이런 느낌이었군요.
늘 저녁 안드시는 분들 대단하네요

[ㅇㅇㅇ]

맞아요 아침에 속이 편하고 한결 가볍네요

[맞아요]

간헐적 단식의 좋은점이죠.
처음엔 저녁에 허전해서 잠들기 힘든데
하다보면 저녁을 먹으면 불쾌해져요.
아침의 공복감 기분 좋지요.

[상쾌]

그 느낌 알아요.
배고픈데 막 기분이 좋아 ㅎㅎ
꼭 체중 재보세요. 살 빠져 있을 거에용

[ㅇㅇ]

제가 지금그런기분인데 잠자기전에는 항상 너무힘들어요

[오래 못간다]

는게 큰단점이죠 공복일때의 몸에 가벼움이 좋은데 이걸 오래 못하자나요 몸 컨디션이 정안좋을때 자연스레 속을 비우게 되더구만 몸이 괜찮아지면 배를 막 채우거든요ㅋ 절레절레

[-;;]

맞아요 저도 몸이 안좋으면 속을 비우게 되더라구요...근데 오래 못가서 ㅎㅎ