아침에 일어나서 물한잔 마시는게 좋은가요?

[ㅁㅁ]

아침에 좋다고해서 마셔왔는데
물따로인지 거기서는 안좋다니
좋은건지 안좋은건지 몰라서 여쭙니다
저는 물따로는 안합니다

[ㅁㅁㅁㅁ]

소화에 문제없는 사람은 상관없을거같아요

[ㅇㅇ]

따뜻한 물 차가운 물 반반 섞어서 드세요

[찬물은 안되고]

그냥 물은 상온에 두었다가 마시라고 들었어요.

[매일]

아침에 따뜻한 물한잔부터 마시고 유산균먹은지 몇년됐는데
좋은지는 모르겠어요
그냥 좋다니 마셔요
슴관됐어요

[ca]

이거 좋은거 같아요. 아침 물 한잔 마시기한 후부터 피부 속당김이 없어졌어요 ^^ 그리고 방광이 예민한 편인데 나아졌고요.

소화기 약한 분들에겐 부담이 될수도 있겠네요.

[... ..]

윗님, 찬물은 안 좋다고 들었어요.
그리고 평소 물 마실 때 맛있거나 시원하지 않고 그냥 억지로 하루 2리터 채우는 분들
이런 분들 억지로 마시는 건 하루 중 어느 때건 몸에 부담 온다고 해요.

[그게]

물따로 안하는대신 거기서 주장하는 아침에 물을 안마시는것만 해보려고 10일정도 했어요 근데 밤에 자다가 화장실을 세번정도가는등 뭔가 컨디션이 안좋아져서.. 원인이 이건가해서요
오늘부터 다시 따뜻한 물한잔 마셔보고 어떤지 후기 올릴게요
수년간 아침에 따뜻한물 마셔온 사람으로서 몸이 은근 안좋은건 첨이라..