빵 안먹는게 쉽지 않아요

[00]

국수나 다른 밀가루 음식은 안먹어도 그만이고
과자도 안먹는데 빵은 끊기가 쉽지 않네요
백해무익인 이 애증의 빵을 멀리하면 좋은걸 알면서도
오늘도 모닝빵 하나 꺼냈어요
진짜 빵 안 먹기 실천을 내일부터 하려는데 도움되는 실천법좀 공유부탁드려요
살3키로 이상 빠지실거예요

[..]

전 국수 좋아해도 빵은 오히려 별로네요.
특히 모닝빵 종류는 ㅜ 안좋아해요
집가까이 파바있는데 어느순간 다 눅눅한것 같고
기름 쩐거 같고 별로더라구요
아예 산사다놓음 됩니다.ㅎ

[ㅇㅇ]

백해무익은 야닙니다 유럽인들주식이 빵인데요 구운빵에 토핑해서 먹는 중동,아시야나라들도 많구요

[샌드위치]

좋아해서 빵 안먹을수가 없어요ㅠ

[전]

밋밋한 식빵이나 사서
한번씩 구워먹어요
요즘 빵들
기름지고 너무 달고

[..]

빵을 사다 놓지 마세요

[...]

저 원래 빵 그렇게 좋아하는 사람아닙니다.
그런데 냉동생지가 종류별로 있어요
빵오쇼콜라
피칸파이
미니애플턴오버
오븐에서 막 꺼낸거 맛들이다보니
빵맛을 알아버렸어요ㅋㅋㅋ
장바구니에
크로와상
스윗콘 페이스트리
라즈베리킷컷
담겨 있어욬ㅋㅋ
끊을수가 없다는ㅋ

[..]

빵 일부러 사먹는 사람 아니었는데
코로나로 집밥 하다보니 지겨워서 식사빵 만들어먹어요
치아바타 깜빠뉴 같은거 통밀 반 섞어서 발사믹 올리브오일
먹거나 야채듬뿍 넣어서 샌드위치 해먹어요

[..]

빵을 말랑한거 말고 딱딱한 건강빵 드세요. 서양은 빵이 주식이잖아요
바게트나 곡물빵

[진짜]

몸에 해로운것들은 왜 입 에서 맛있는지 ㅎㅎ
그나마 꼭 드시고싶으면
귀리빵이나 곡물 많이 들어간거 드셔요.
진짜 빵 을 대체할게 없어서...
단호박,옥수수,고구마 요런거라도 드셔요
뭐든 많이는 안돼요~

진짜진짜로
딴 방법 안쓰고도
탄수화물만 확 줄여도 살 빠지더라구요.
특히 밀가루에는 비만마귀가 붙었음! ㅎ

[...]

저는 빵순이인데 좀 덜 사고 대신
우리밀국수 먹어요 소면으로
김치비빔 잔치국수 콩국수 세가지 번갈아 가며 먹어요

[...]

빵 맛있죠.
좋아해요.
엄청 좋아해요.
그런데 꾹~ 참고 안사요.