82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,334
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1825693 너무 짠 매실장아찌 살릴 방법 어쩌나 14:50:45 12
1825692 토론회 보고 계신가요 1 . 14:50:32 63
1825691 결혼지옥 보신분 어제 14:48:23 120
1825690 조선호텔 브랜드 김치, 불고기, 육개장 어때요? 1 먹고 살기 14:46:28 63
1825689 단기 체중감량에 최고봉 운동이 무엇일까요?(2kg) 5 운동 14:46:26 128
1825688 '환율타령' 재정부와 '홍콩타령' 靑 김용범, 금융위 누르고 레.. 4 14:45:24 162
1825687 아들이 머리 좀 기르래요 7 14:41:31 265
1825686 제미나이가 돈돈거려서, 물어보니 2 .... 14:37:01 554
1825685 이지아 자꾸 얼굴에 손대네요. 3 .. 14:33:31 787
1825684 여름만 되면 몸에 물집이 생겨요 6 ....,,.. 14:32:14 268
1825683 뻔한 말 하는 사람 특징좀요 4 ㅇㅇ 14:31:41 312
1825682 8년전 고양이뉴스 PD가 본 '손가혁' 16 ㅇㅇ 14:29:52 536
1825681 하닉 300이 올까요? 19 ..... 14:29:30 1,220
1825680 세탁세제 싸네요 .... 14:29:10 289
1825679 아버지 커피에 수면제.. 4천만원 빼내 달아난 남매 3 .. 14:28:35 663
1825678 하이닉스 갑자기 오르네요 19 웬열 14:27:28 1,612
1825677 고급 냄비나 후라이팬. 궁금한게 있어요 1 궁금 14:26:59 156
1825676 황운하 의원님 글 공유합니다 3 검찰개혁 14:23:11 276
1825675 저도 당근모임 충격 6 . . 14:20:38 1,353
1825674 새마을금고 경영등급 2등급과 3등급 차이 크게 없을까요? 2 예금시 14:15:21 230
1825673 맛있는 과자도 이틀 먹으면 질려요 6 .. 14:13:37 449
1825672 김어준 벌금 2000만원 22 ㅇㅇ 14:12:48 1,554
1825671 오늘도 변동성 오지네 7 ... 14:11:28 934
1825670 당원아닌 사람이 할수있는 일은 무엇이 있나요 6 ... 14:10:30 224
1825669 명품백 멜 일이 없는데 9 샤넬 14:08:36 797